23 - El Cansacio del Alma

Hay un cansancio que no se quita durmiendo. Un cansancio que no se ve… pero se siente en todo. En este episodio profundizo en el agotamiento emocional y existencial que aparece después de sostener durante mucho tiempo la incertidumbre, la exigencia y los procesos internos. Desde la neurobiología del sistema nervioso hasta la experiencia más íntima del cuerpo, exploramos por qué el cansancio no es debilidad, sino una respuesta de protección. Un espacio para entender lo que pasa cuando el cuerpo ya no puede más… y empezar a ver el cansancio no solo como una alarma, sino también como una forma de rendición necesaria.