# EP 150. 4T 👩🏻‍🍳La RECETA para PERDER el MIEDO a DAR el PRIMER PASO🦶🏼

Episodio de [La Magia de Sanar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-magia-de-sanar), de Carla Melo.

- Publicado: 27 de mayo de 2024
- Duración: 44 min
- Temporada 4, episodio 150
- Audio: https://anchor.fm/s/1e061260/podcast/play/87232188/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-4-26%2F17720d58-695d-84d4-29f0-52d05b3aeecf.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-magia-de-sanar/episodio/6830654-ep-150-4t-la-receta-para-perder-el-miedo-a-dar-el-primer-paso

## Sobre este episodio

En este episodio prepararemos una receta que te servirá de ANTIDOTO para ELIMINAR ese MIEDO PARALIZANTE que sientes para DAR EL PRIMER PASO hacia TUS SUEÑOS. Además te revelo la solución a un problema muy común que veo en mis clientas: “No tengo idea por dónde empezar”. Si tu vives planteándote 10mill actividades que cumplir para hacer tu sueno realidad y terminas sintiéndote abrumada, estresada y con ganas de botar la toalla, este episodio es PARA TI! Aquí descubrirás la razón por la que tu mente te esta planteando todos esos escenarios catastróficos que te llenan de miedo y hacen que no puedas tomar acción por tus sueños. Te mostrare como transformar todos esos MIEDOS en CONFIANZA & SEGURIDAD para CUMPLIR TUS SUEÑOS. Te enseñaré, los ingredientes que requieres para no solo dar ESE PRIMER PASO sino también para crear un SISTEMA que te permitirá dar un pasito a la ves CONSTANTEMENTE y así podrás vivir tus sueños como una realidad de tu día a día. Harta de probar de todo y sentir que NADA FUNCIONA CONTIGO? Cansada de NO TENER IDEA que mas hacer para CUMPLIR eso que tanto anhelas? Mándame un mensaje con la palabra “RECETA” y accede a una SESION de CERTEZA GRATIS: https://wa.me/message/KU3ABHUM7YACP1 Sígueme en mis redes sociales como @carlameloc333 y comparte este episodio con quien lo necesite. No te olvides dejarme un review en spotify/ apple podcast o si estás viéndolo en youtube déjame un comentario. ¡Gracias por estar aquí! #receta #antidoto #podcast #resultadosreales #resultados #método #lifecoach #coachdevida

Anterior: [EP 149. 4T Cómo TRANSFORMAR una CRISIS en la CATAPULTA para hacer REALIDAD TUS SUEÑOS🏌🏻‍♀️ con Liz López.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-magia-de-sanar/episodio/6830655-ep-149-4t-como-transformar-una-crisis-en-la-catapulta-para-hacer-realidad-tus)
Siguiente: [Ep.151 T4. Cómo hacer que SIN IMPORTAR lo que te pase, ¡SIEMPRE SALGAS GANANDO! 🍀 con Juan Diego Vera](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-magia-de-sanar/episodio/6830653-ep-151-t4-como-hacer-que-sin-importar-lo-que-te-pase-siempre-salgas-ganando-con)

## Últimos episodios de La Magia de Sanar

- [EP.198 4T Y «de repente» TODO EMPEZÓ A PASAR: lo que ocurría cuando parecía que NADA FUNCIONABA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-magia-de-sanar/episodio/6830605-ep-198-4t-y-de-repente-todo-empezo-a-pasar-lo-que-ocurria-cuando-parecia-que) · 31 de agosto de 2026 · 50 min
- [EP.197 4T La pregunta que cambió por completo la manera de vivir mi vida.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-magia-de-sanar/episodio/6830606-ep-197-4t-la-pregunta-que-cambio-por-completo-la-manera-de-vivir-mi-vida) · 31 de julio de 2026 · 30 min
- [EP.196 4T Las respuestas NO ESTÁN donde ESTAS BUSCANDO... ESTÁN en lo que estás VIVIENDO.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-magia-de-sanar/episodio/6830607-ep-196-4t-las-respuestas-no-estan-donde-estas-buscando-estan-en-lo-que-estas) · 30 de junio de 2026 · 37 min
- [EP.195 4T La gran mentira del suelta el control y “SOLO FLUYE”](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-magia-de-sanar/episodio/6830608-ep-195-4t-la-gran-mentira-del-suelta-el-control-y-solo-fluye) · 17 de mayo de 2026 · 27 min
- [Embody Activation🦋 7. Meditación en movimiento para mamás agotadas \| Liberar cansancio emocional y mental](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-magia-de-sanar/episodio/6830609-embody-activation-7-meditacion-en-movimiento-para-mamas-agotadas-liberar-y) · 10 de febrero de 2026 · 12 min