# Respiración consciente...

Episodio de [LA LLAVE ANKH](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-llave-ankh).

- Publicado: 8 de febrero de 2026
- Duración: 12 min
- Temporada 1, episodio 172
- Audio: https://anchor.fm/s/dc0274d4/podcast/play/115182177/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-8%2Fcf6e23e4-4b7e-1f2c-b7e8-e031073f0817.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-llave-ankh/episodio/5834317-respiracion-consciente

## Sobre este episodio

"Aprendiendo a mantener el foco en mí, a través de la respiración "

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