# T2 Episodio 09 - Astronaut

Episodio de [La Llama Sigue Encendida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-llama-sigue-encendida), de Cathe, La Llama.

- Publicado: 18 de agosto de 2026
- Duración: 23 min
- Temporada 2, episodio 9
- Audio: https://anchor.fm/s/10f48ae1c/podcast/play/124382166/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-18%2F430064129-44100-2-ed992e63870fe.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-llama-sigue-encendida/episodio/5500676-t2-episodio-09-astronaut

## Sobre este episodio

¡Hola, viajeros! En este noveno episodio me dejo llevar por una canción que no se me ha podido salir de la cabeza en el último tiempo: "Astronaut" de Sido feat. Andreas Bourani . A partir de sus versos y de esa metáfora de mirar la Tierra desde la estratosfera, reflexionamos sobre la necesidad urgente de hacer una pausa en medio del ajetreo diario para elevar la mirada y recuperar la verdadera dimensión de las cosas. Conversamos sobre el ensimismamiento de la sociedad actual, el individualismo, la obsesión por las apariencias y las pantallas, y la importancia de atreverse a "ir a tocar pasto" ( go touch grass ) para reconectar con lo real. Retomando las enseñanzas de Jacques Philippe ( La libertad interior ), abordamos el valor del silencio, la introspección y la oración, no como fórmulas mecánicas, sino como una sintonía honesta con Dios, para cultivar la voluntad y no volvernos esclavos de la prisa ni de la aprobación ajena. Finalmente, reflexiono sobre cómo esta distancia nos ayuda a reordenar prioridades sin culpa: entender que el trabajo no lo es todo y que es vital hacernos el tiempo para estar presentes con quienes queremos, compartir con amigos y familia, y regalarles tiempo de calidad también a nuestras mascotas. Los invito a darse un momento de calma, mirar su vida desde arriba y recordar que nuestra llama sigue encendida.

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