# El impacto del autosabotaje en tu vida y cómo superarlo \| EP. 039

Episodio de [La Líder](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-lider), de Mariela Sánchez.

- Publicado: 1 de abril de 2024
- Duración: 12 min
- Audio: https://anchor.fm/s/11348a094/podcast/play/120905238/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-2%2F425374667-44100-2-de137ec87fa43335.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-lider/episodio/6326409-el-impacto-del-autosabotaje-en-tu-vida-y-como-superarlo-ep-039

## Sobre este episodio

En este episodio, aprenderás sobre el impacto del autosabotaje en tu vida diaria y cómo superarlo. Veremos diferentes tipos de autosabotaje, como la baja autoestima, el perfeccionismo, la autocrítica, la procrastinación y las excusas, y la importancia de reconocerlos para crecer y mejorar relaciones. Para que puedas tomar decisiones de crecimiento y descubrir nuevas oportunidades en tu vida. --- Bienvenida al podcast "La Líder" - Conducido por Mariela Sánchez, coach de mujeres ejecutivas y profesionales. --- Te invito a ver mi web: https://marielasanchezcoach.com/ Allí encuentras toda la información de los programas que tengo y de cómo te puedo ayudar.

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