# T1 #25: Cómo prepararnos mentalmente para el 2021

Episodio de [La Huella](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-huella), de Desarrollo Profesional CAC.

- Publicado: 29 de noviembre de 2020
- Duración: 35 min
- Temporada 1, episodio 25
- Audio: https://anchor.fm/s/1fc55020/podcast/play/23194124/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-05-17%2F18c485f021c0df6ea086b6cad4991e42.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-huella/episodio/15643305-t1-25-como-prepararnos-mentalmente-para-el-2021

## Sobre este episodio

Para finalizar la 1° temporada , invitamos a Ailin Tomio , Psicóloga con orientación en Neurociencias y Consultora en Ciencias del Comportamiento del Banco Mundial, quien nos explicó qué sucedió con nuestro cerebro y nuestras emociones durante este año, y nos dejó recomendaciones para predisponernos al 2021 de manera positiva y resiliente. Seguí La Huella en Spotify, Google Podcast y Apple Podcast. Nos encontrás también en www.dep.cac.com.ar Instagram: https://www.instagram.com/desarrolloprofesionalcac/ Facebook: https://www.facebook.com/DesarrolloProfesionalCAC/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/desarrolloprofesionalcac/ YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLadRK1zpFRQ-GrmoJGn8TAC61tO_i1Mpl

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