# T10 #5. Activá el modo avión: el camino hacia el bienestar digital

Episodio de [La Huella](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-huella), de Desarrollo Profesional CAC.

- Publicado: 2 de diciembre de 2024
- Duración: 34 min
- Temporada 10, episodio 5
- Audio: https://anchor.fm/s/1fc55020/podcast/play/94001976/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-10-5%2F6c4f0c48-4c86-2cce-fd2a-ff3dff3d742b.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-huella/episodio/15643266-t10-5-activa-el-modo-avion-el-camino-hacia-el-bienestar-digital

## Sobre este episodio

Nos despedimos de nuestra 10° temporada en modo avión, proponiéndote explorar el impacto de la hiperconexión en nuestra vida cotidiana y descubrir cómo un detox digital puede ayudarnos a recuperar el equilibrio. Nuestra invitada es Magalí Singermann , coach de salud y bienestar, formada en sociología, coaching ontológico corporal y organizacional, mindfulness, yoga, PNL y psicología positiva. ¡Dale play! Nos encontrás también en ⁠⁠⁠⁠www.dep.cac.com.ar ⁠⁠⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠ ⁠https://www.instagram.com/desarrolloprofesionalcac/ ⁠⁠⁠⁠ Facebook: ⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/DesarrolloProfesionalCAC/ ⁠⁠⁠⁠ LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/company/desarrolloprofesionalcac/ ⁠⁠⁠⁠ YouTube: ⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/playlist?list=PLadRK1zpFRQ-GrmoJGn8TAC61tO_i1Mpl

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