# T4. E14. Miren García-Chazarra: Celulitis

Episodio de [La Huella de la Piel](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-huella-de-la-piel), de ConSalud.es.

- Publicado: 10 de diciembre de 2025
- Duración: 33 min
- Temporada 4, episodio 14
- Audio: https://anchor.fm/s/fbb92e94/podcast/play/111961192/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-11-1%2F413516062-44100-2-5c548ca665351.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-huella-de-la-piel/episodio/7444381-t4-e14-miren-garcia-chazarra-celulitis

## Sobre este episodio

La celulitis afecta a casi todas las mujeres, pero sigue rodeada de mitos, falsas promesas y mucho marketing. En este episodio hablamos con Miren García-Chazarra , fundadora de Glo910 , sobre qué es realmente la celulitis, por qué aparece, qué tipos existen y qué hábitos o tratamientos pueden ayudar a mejorarla. Desde la alimentación y el drenaje linfático hasta la tecnología aplicada al cuidado corporal, exploramos soluciones reales y consejos para cuidar la piel con sentido… y sin obsesionarse. Una charla directa, realista y útil sobre un tema que está en todos los cuerpos y en muchas cabezas.

Anterior: [T4. E13. Olga Asín: Dermocosmética y rutinas personalizadas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-huella-de-la-piel/episodio/7444382-t4-e13-olga-asin-dermocosmetica-y-rutinas-personalizadas)
Siguiente: [T4. E15. Sara Riballo: Tecnología LED en Estética](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-huella-de-la-piel/episodio/7444380-t4-e15-sara-riballo-tecnologia-led-en-estetica)

## Últimos episodios de La Huella de la Piel

- [T5. E8. Jiménez de los Galanes: Diástasis abdominal, ¿se puede corregir sin cirugía?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-huella-de-la-piel/episodio/146990513-t5-e8-jimenez-de-los-galanes-diastasis-abdominal-se-puede-corregir-sin-cirugia) · 28 de octubre de 2026 · 31 min
- [T5. E7. Lucía Jáñez: Ojeras, bolsas y cómo rejuvenecer la mirada](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-huella-de-la-piel/episodio/66327158-t5-e7-lucia-janez-ojeras-bolsas-y-como-rejuvenecer-la-mirada) · 21 de octubre de 2026 · 34 min
- [T5. E6. Ángela Ojeda: La nueva cirugía estética regenerativa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-huella-de-la-piel/episodio/7444346-t5-e6-angela-ojeda-la-nueva-cirugia-estetica-regenerativa) · 14 de octubre de 2026 · 44 min
- [T5.E5 \| Cristina García Millán: Los errores que cometemos a diario y envejecen nuestra piel](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-huella-de-la-piel/episodio/7444347-t5-e5-cristina-garcia-millan-los-errores-que-cometemos-a-diario-y-envejecen-piel) · 7 de octubre de 2026 · 37 min
- [T5. E4 \| Soledad Lagüens: Glacial Skin, cómo ayuda el frío a la inflamación de la piel](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-huella-de-la-piel/episodio/7444348-t5-e4-soledad-laguens-glacial-skin-como-ayuda-el-frio-a-la-inflamacion-de-la) · 30 de septiembre de 2026 · 31 min