# Volver a la Crisálida \| El Regreso

Episodio de [La Hora Espejo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-hora-espejo), de Grace Padrón.

- Publicado: 13 de septiembre de 2026
- Duración: 11 min
- Audio: https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/2a04a7775aa1da1d593fae86236b2b9249c79e052bc3bc60cf7ee1d59ba6ada6/eyJlcGlzb2RlSWQiOiIxZDgzYjNjMC02MmMwLTQ1ZDMtOGJkZC1iODU2MjVhZWU2MmUiLCJwb2RjYXN0SWQiOiIyZDQyZmY4OC1iZjAyLTQzOWItYjJlNS01OGMzYzk2MmYxZmEiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2YWEwODFjYTcwNTViZjVmY2E2NDQyNjMiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvY2xpcHMvNmFhNzE3MGYwYjMxMGIwNGQxMTM1MWM0L2dyYWNlLXBhZHJvbnMtc3R1ZGlvLTIwMjYtOS0xM19fMjItMzItNTQubXAzIn0=.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-hora-espejo/episodio/16832289-volver-a-la-crisalida-el-regreso

## Sobre este episodio

Despúes de muchos años, La Hora Espejo vuelve abrir sus puertas. Pero no regresamos siendo la misma. En este primer episodio hablamos de la vida desde la metáfora de la crisálida: esos momentos en los que sentimos que estamos detenidos, perdidos o comenzando nuevamente, cuando quizás lo que realmente está ocurriendo es una profunda transformación. Porque crecer no siempre significa avanzar hacia afuera. A veces significa detenernos, mirarnos, soltar, antiguas versiones de nosotros mismos y permitir que algo nuevo nazca. Quizás no estás perdido. Quizás simplemente estás en tu crisálida... Bienvenidos nuevamente a La Hora Espejo, un espacio para detenernos, mirarnos y descubrir qué está transformándose en nosotros.

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