Episodios de La hoja en blanco

107 episodios · del más reciente al más antiguo

  1. EL NO SENTIRME SUFICIENTE

    3 de octubre de 2026 · 58 min · Episodio 1

    ¿Y si el problema no es que no seas suficiente… sino que llevas demasiado tiempo creyendo que no lo eres? A veces miramos nuestra vida y sentimos que todos avanzan menos nosotros…

  2. ¿Por que escojo siempre al Chic@ mal@?

    11 de septiembre de 2026 · 20 min · Episodio 199

    ¿Por qué siempre terminamos escogiendo al chico malo o a la chica mala? ¿Alguna vez te has preguntado por qué esa persona que sabes que puede hacerte daño termina siendo…

  3. EL RUIDO MENTAL¿ NUEVO TRASTONRO?

    4 de septiembre de 2026 · 53 min

    ¿Sientes que tu cabeza no se apaga nunca y que hasta elegir qué serie ver se convierte en una crisis existencial? No estás solo. En este episodio nos metemos de lleno en el ruido…

  4. ¿Ysi la suerte nunca existio?

    29 de agosto de 2026 · 21 min · Episodio 123

    ¿Alguna vez has pensado que otras personas tienen más suerte que tú? Que nacieron con mejores oportunidades, conocieron a las personas correctas o simplemente estuvieron en el…

  5. Corriendo Detrás del Amor: ¿Por Qué Nunca Nos Sentimos Suficientes?

    23 de mayo de 2026 · 18 min · Episodio 150

    “¿Te has dado cuenta de que muchas veces no buscamos amor… sino sentirnos suficientes? Vivimos persiguiendo mensajes, atención, validación y personas que a veces ni siquiera…

  6. Tu pareja no es tu hijo: Deja de educar a quien dices amar

    18 de abril de 2026 · 17 min · Episodio 12

    ¿Alguna vez sentiste que en tu relación estás más en modo “profe” que en modo pareja? 👀 Corriges, explicas, guías… y sin darte cuenta, te estás desgastando. En este episodio…

  7. ¿Eres coherente o solo te conviene parecerlo?

    11 de abril de 2026 · 20 min · Episodio 2

    Todos hemos estado ahí: diciendo que vamos a cambiar, que ahora sí haremos las cosas bien… pero terminamos haciendo exactamente lo contrario. ¿Te suena? En este episodio vamos…

  8. ¿Por que no te quedarías?

    27 de diciembre de 2025 · 18 min · Episodio 2

    ¿Alguna vez alguien te ha hecho la pregunta “¿por qué no te quedarías?” Este video no busca darte respuestas rápidas, sino invitarte a mirarte por dentro . Aquí hablamos de lo que…

  9. Analizando series Psicológicamente, ¿Un caso sin resolver?

    13 de diciembre de 2025 · 1 h 19 min

    En este episodio analizamos una escena inquietante: un adolescente frente a una psicóloga, acusado de haber asesinado a su compañera de colegio. No hay cortes. No hay privacidad…

  10. NIÑERAS EMOCIONALES ¿PARA QUE ME SIRVES? ¿ QUE CARENCIA ME PUEDE CUBRIR?

    19 de julio de 2025 · 45 min

    ¿Sientes que siempre estás para todos, pero nadie está para ti? En este episodio hablamos sobre el fenómeno de las niñeras emocionales , esas personas que cargan con los problemas…

  11. ¿El suicidio y la verdad en el 2025?

    1 de junio de 2025 · 34 min · Episodio 1000

    te has preguntado si ¿estás listo hoy en el 2025 para enfrentar y hablar de este tema?, acompaña Alberto y a Jhoshua en una conversación entre todos creadores de contenido jovenes…

  12. Psicología: ¿Por qué nos quejamos tanto?

    24 de abril de 2025 · 13 min · Episodio 99

    ¿Por qué nos quejamos tanto? , esta pregunta no solo es para los jovenes hoy en día sino también para toda persona que dentro de su vida solamente se queja por todo lo que le…

  13. ¿Ya sabes que estudiar?

    30 de marzo de 2025 · 45 min · Episodio 3

    Acompáñate con Benjamin y Alberto para pasar un dia distinto, en ayudarte o aconsejarte si todavia esta pregunta aun no la tienes clara o aun no sabes que hacer para elegir…

  14. ¿Puedes ser amigo de tu ex?

    8 de marzo de 2025 · 48 min · Episodio 3

    La pregunta que muchos querían que hagamos, pues, bueno aqui lo tienen gente, las anécdotas siempre nos van a sorprender, asi que ponte comodo, para pasar un fin de semana…

  15. Cositas: ¿La edad importa?

    16 de febrero de 2025 · 55 min · Episodio 2

    Gente ¿La edad importa?, hoy conversemos un poco sobre este tema que a muchos nos han pregunta en la página, hay que pasar un fin de semana distinto, asi que ponte comodo por que…

  16. Feliz 14 de Febrero¿Y yo soy el/la detallista en la relación?

    15 de febrero de 2025 · 58 min · Episodio 99

    Gente Feliz dia de la Amistad y de los enamorados para todos, no queremos dejar de pasar esta fecha asi que aqui les dejamos un contenido especial por esta fecha, asi que pasemos…

  17. COSITAS 2025 - ¿Quien gasta más los hombres o las mujeres en una relación?

    26 de enero de 2025 · 58 min · Episodio 1

    Gente y ya estamos aquí para ir con todo este 2025, estaremos juntos ahora con nuestro gran segmento Cositas, un espacio para todos en donde podremos conversar de temas del dia a…

  18. LA CONVERSADERA ¿ PEOR EXPERIENCIA EN EL AMOR?

    25 de enero de 2025 · 42 min · Episodio 1

    Gente ya volvimos de nuestras vacaciones 2025 con nuestro segmento La conversadera para poder escucharlos y conversar basado en alguna experiencia de ustedes, y la pregunta de la…

  19. FELIZ NAVIDAD 2024

    26 de diciembre de 2024 · 18 min · Episodio 199

    Gente queremos desearles un Feliz Navidad este 2024, novedades, noticias y muchas cositas mas que hemos podido vivir este año, asi que ponte cómodo para pasar un dia distinto…

  20. LA CONFIANZA DE LOS PADRES CON LOS HIJOS

    20 de diciembre de 2024 · 1 h 05 min · Episodio 139

    Gente uno de nuestros últimos episodios de nuestro año 2024 con un invitado especial internacional, asi que acompaña Alberto a pasar un viernes de familia, conozcamos por que la…

  21. ¿Que hay en tu canasta básica de vida?

    13 de diciembre de 2024 · 15 min · Episodio 119

    Y asi empezamos este mes de Diciembre, con todas las energías al 100%, explicando el por qué muchas personas no tenemos dentro de nuestra canasta básica de vida la salud mental…

  22. ¿Mi novio tiene que ser mi todo?

    15 de noviembre de 2024 · 28 min · Episodio 112

    Gente teníamos este episodio pendiente para ustedes, esperamos les guste, ya que muchas veces nos hacen esta pregunta sobre las parejas y es que ¿Mi novio/novia tiene que ser mi…

  23. Me arrepiento y lo lamento

    1 de noviembre de 2024 · 17 min · Episodio 115

    ¿Me arrepiento de haberte conocido? esa pregunta que muchas personas en el mundo nos hemos dicho varias veces, el arrepentimiento es una actitud y una sensación tan desagradable…

  24. PAPÁ MAMÁ PERDÓN PERO QUIERO HACER MI VIDA

    25 de octubre de 2024 · 37 min · Episodio 110

    Gente hoy tenemos un tema abierto, con invitado extra, asi que ponte comodo, por que tendremos un viernes de podcast, un viernes para relajarnos y conversar un rato, solamente…

  25. Psicología:El miedo en el Ser Humano

    18 de octubre de 2024 · 14 min · Episodio 109

    ¿Cuántas veces has sentido miedo y no sabes el porque?, esta pregunta y muchas más podremos aclararlo el dia de hoy, aprendamos cómo las emociones algunas pueden ser más complejas…

  26. LA MUERTE DE LA ESPERANZA

    27 de septiembre de 2024 · 16 min · Episodio 100

    Que pensarias si te dijera la siguiente frase: Si no acabas con la esperanza primero, la esperanza acabara contigo, acompáñanos en este episodio de hoy para entender bien la frase…

  27. Casos Clínico: El Ying Yang

    20 de septiembre de 2024 · 30 min · Episodio 1

    Y volvemos a compartir las mejores historias psicológicas que nadie te ha podido contar basado en hechos reales, asi que si eres de las personas que te gusta narraciones de casos…

  28. Necesito cerrar ciclos para tener paz mental

    9 de agosto de 2024 · 20 min · Episodio 110

    Gente nunca un podcast psicológico fue tan interesante, hasta ahora, algunas vez te has preguntado ¿Que necesitas para voltear la página y seguir con tu vida? bueno, dejame…

  29. ¿Por que perdemos la confianza?

    2 de agosto de 2024 · 37 min · Episodio 104

    Gente empezamos Agosto a full con todas las pilas, un nuevo mes, nuevos temas, invitados y demas, asi que ponte cómodo por que hoy pasarás un momento un día distinto, solamente…

  30. ¿Como romperle el corazón a alguien sin dolor?

    26 de julio de 2024 · 1 h 08 min · Episodio 104

    Gente en este episodio habrá una combinación de varios editores de la pagina contando su propia experiencia y ademas con un invitado especial para poner sobre la mesa esta…

  31. ¿Que le dirias a tu YO del pasado?

    13 de julio de 2024 · 45 min · Episodio 105

    Y si por un momento tuvieras la oportunidad de poder tener una conversación con tu Yo de hacer 6 o 10 años atrás ¿que te gusta decirle? aquí en La hoja en blanco entraremos a este…

  32. EL MES PRIDE

    28 de junio de 2024 · 25 min · Episodio 92

    Acompáñanos a entender con nuestro invitado y Alberto el cómo aún en el año 2024 aun existe gente que no le importa ni le interesa cómo es que vive en una sociedad indiferente…

  33. ¿Que hice mal?

    21 de junio de 2024 · 16 min · Episodio 91

    Gente y volvemos con los podcast mas pegadizos con La hoja en blanco, hoy acompaña Alberto en saber la respuesta de la pregunta¿Que hice mal?,ademas de eso conozcamos que debe de…

  34. Tus emociones cada vez importan menos

    14 de junio de 2024 · 18 min · Episodio 81

    Gente, ya estamos devuelta con un nuevo episodio, con un temazo, entremos un momento a una realidad cruel de este 2024, en la cual, ya no nos importa lo que la otra persona…

  35. LO QUE SE LLEVÓ LA PANDEMIA

    19 de abril de 2024 · 1 h 09 min · Episodio 2

    Tiempo muerto, un viaje al 2020, donde el tiempo se detuvo, acompaña Alberto y a nuestro invitado en realizar este viaje y te enteraras lo que no te dijeron sobre la pandemia.

  36. Como romper un corazón que me importa

    4 de abril de 2024 · 16 min · Episodio 80

    Gente acompaños en aprender cómo deberíamos terminar una relación sin hacernos daño, además estaremos contando un poco de anécdotas que estamos seguros que nos ha pasado, asi que…

  37. ¿Todos los cambios serán buenos para tu vida?

    17 de marzo de 2024 · 22 min · Episodio 3

    ¿Todos los cambios en nuestra vida seran de verdad buenos? en este episodio aprenderemos cómo podría impactar en nuestra vida y que además involucra nuestra zona de confort.

  38. ¿Existen las 2das oportunidades?

    9 de marzo de 2024 · 17 min · Episodio 2

    Alberto nos trae el dia de hoy un tema que a muchos nos ha pasado y es dar una 2da oportunidad a alguien, pero la pregunta es ¿eso deberia existir?, asi que ponte comodo por que…

  39. Tiempo Muerto un viaje al 2020

    9 de marzo de 2024 · 39 min · Episodio 1

    Gente queremos presentarles nuestro nuevo segmento para este 2024, y es que, realizaremos un viaje en el tiempo al 2020. Recordemos una época donde el mundo y las calles de todas…

  40. ¿Por qué duele tanto....?

    24 de febrero de 2024 · 20 min · Episodio 1

    ¿Por qué duele tanto la vida?, ¿ por qué duele tanto el desamor?, ¿ porque duele tanto voltear la página? acompaña Alberto en nuestro primer episodio de este 2024 para poder…

  41. FIN DE NUESTRO 2023 GENTE!!!

    1 de enero de 2024 · 38 min · Episodio 100

    Este 2023 hemos tenido muchos retos en la página y uno de esos ha sido poder estar más cerca de nuestros seguidores, nuestras variedades de segmentos, temas, talleres…

  42. GENTE, NOS VAMOS!!!

    29 de diciembre de 2023 · 47 min · Episodio 80

    Y como todo buena temporada del año es buen tener un gran cierre por este 2023, acompáñanos con el tema de fin de temporada A veces maduramos tarde, los protagonistas de este…

  43. ¿CUAL ES LA COSTUMBRE MÁS EXTRAÑA QUE HAS TENIDO O VISTO?

    8 de diciembre de 2023 · 31 min · Episodio 70

    La conversadera un vez más lo hizo acompaña a Carlos y Alberto a una conversación amena sobre qué costumbres se puede encontrar como anécdota entre los jóvenes, adolescentes o…

  44. Mis inseguridades

    24 de noviembre de 2023 · 25 min · Episodio 69

    Acompaña en este episodio a Alberto en una conversación y reflexión entre cómo te tratas tu y a los demás, si alguna vez has causado alguna inseguridad a las personas que amas o…

  45. ¿Por que juzgo mucho a las personas?

    9 de noviembre de 2023 · 20 min · Episodio 64

    En este episodio Alberto nos explicara al detalle como en nuestra vida cotidiana como juzgamos muchas veces de forma casual o intencional a las demás personas, asi que no te…

  46. Somos responsables de nuestras propias decisiones, joven cae del 5to piso, ¿Por que lo hizo?

    20 de octubre de 2023 · 50 min · Episodio 60

    En este episodio queremos problematizar lo que mucho en las noticias han estado informando, acompaña a Carlos y Alberto en problematizar el cómo nuestras decisiones influyen…

  47. ¿Que harias si Morirías mañana?

    15 de octubre de 2023 · 33 min · Episodio 60

    Acompaña a Jhoshua y Alberto en poder conversar sobre esta pregunta que en su momento nos hacemos las personas y que además es una realidad, ya que, para muchas personas les…

  48. Mi peor ciclo de la Universidad

    5 de octubre de 2023 · 31 min · Episodio 53

    En este episodio,Alberto y carlos presentan a una nueva editora de la casa y familia de La hoja en blanco pero eso no es todo y es que también nos contaran como fue su peor ciclo…

  49. La conversadera: La peor excusa para no salir con alguien!

    8 de septiembre de 2023 · 30 min · Episodio 3

    Acompaña a Carlos y Alberto en poder disfrutar y pasar un momento distinto con tu respuesta, te contaran lo que ellos hicieron en su momento como peor excusa y por que no darle un…

  50. La conversadera:¿Que hago si no quiero conversar con alguien?

    12 de agosto de 2023 · 1 h 05 min · Episodio 2

    Y empezamos con todas las ganas el segundo episodio de este segmento que esta creado solamente para escucharte a ti y tus experiencias o anécdotas, en este episodio de hoy Alberto…

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