# ¿Eres coherente o solo te conviene parecerlo?

Episodio de [La hoja en blanco](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-hoja-en-blanco-4779507), de Alberto Ugarte Castillo.

- Publicado: 11 de abril de 2026
- Duración: 20 min
- Temporada 1, episodio 2
- Audio: https://anchor.fm/s/6ec728ec/podcast/play/118232034/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-10%2F421773208-44100-2-5f64cecc1b52d.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-hoja-en-blanco-4779507/episodio/5989851-eres-coherente-o-solo-te-conviene-parecerlo

## Sobre este episodio

Todos hemos estado ahí: diciendo que vamos a cambiar, que ahora sí haremos las cosas bien… pero terminamos haciendo exactamente lo contrario. ¿Te suena? En este episodio vamos directo a lo incómodo: ¿por qué decimos una cosa y hacemos otra? ¿Es hipocresía, miedo, costumbre… o simplemente no nos conocemos tanto como creemos? Aquí no hay filtros. Vamos a desmontar el autoengaño, a cuestionar esas versiones “perfectas” que mostramos y a enfrentar la verdad que muchos evitan: tus acciones siempre hablan más fuerte que tus palabras. Si alguna vez sentiste que no eres coherente contigo mismo, este episodio es para ti. Y si crees que sí lo eres… probablemente necesitas escucharlo aún más. 🎧 Escúchalo hasta el final y compártelo con alguien que diga mucho… pero haga poco.

Anterior: [¿Por que no te quedarías?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-hoja-en-blanco-4779507/episodio/5989852-por-que-no-te-quedarias)
Siguiente: [Tu pareja no es tu hijo: Deja de educar a quien dices amar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-hoja-en-blanco-4779507/episodio/5989850-tu-pareja-no-es-tu-hijo-deja-de-educar-a-quien-dices-amar)

## Últimos episodios de La hoja en blanco

- [EL NO SENTIRME SUFICIENTE](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-hoja-en-blanco-4779507/episodio/5989845-el-no-sentirme-suficiente) · 3 de octubre de 2026 · 58 min
- [¿Por que escojo siempre al Chic@ mal@?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-hoja-en-blanco-4779507/episodio/5989846-por-que-escojo-siempre-al-chic-mal) · 11 de septiembre de 2026 · 20 min
- [EL RUIDO MENTAL¿ NUEVO TRASTONRO?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-hoja-en-blanco-4779507/episodio/5989847-el-ruido-mental-nuevo-trastonro) · 4 de septiembre de 2026 · 53 min
- [¿Ysi la suerte nunca existio?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-hoja-en-blanco-4779507/episodio/5989848-ysi-la-suerte-nunca-existio) · 29 de agosto de 2026 · 21 min
- [Corriendo Detrás del Amor: ¿Por Qué Nunca Nos Sentimos Suficientes?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-hoja-en-blanco-4779507/episodio/5989849-corriendo-detras-del-amor-por-que-nunca-nos-sentimos-suficientes) · 23 de mayo de 2026 · 18 min