# 177 - COSMÉTICA TÓXICA: Lo que te OCULTAN en la HIGIENE y BELLEZA DIARIA

Episodio de [La Hoguera](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-hoguera-5501708), de Víctor Téllez.

- Publicado: 30 de noviembre de 2025
- Duración: 1 h 41 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/68809164/apo5621607625.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-hoguera-5501708/episodio/5835370-177-cosmetica-toxica-lo-que-te-ocultan-en-la-higiene-y-belleza-diaria

## Sobre este episodio

Irlanda Cabanas analiza los ingredientes polémicos presentes en nuestra higiene y belleza diaria: fragancias, tintes, desodorantes, pasta de dientes, talco, cremas, protectores solares y productos que se venden como seguros, naturales o “aptos para toda la familia”. Una revisión crítica que expone qué hay realmente detrás de la cosmética convencional y del marketing que envuelve al sector. En este episodio profundizamos en el impacto de determinados compuestos sobre la piel, la microbiota, el sistema hormonal y el entorno, además del efecto cóctel que se produce cuando combinamos múltiples productos sin saberlo. También exploramos cómo funciona el greenwashing, por qué muchos claims no significan nada y qué deberíamos mirar en una etiqueta antes de comprar. La conversación no busca alarmar, sino aportar claridad: qué está demostrado, qué está en debate, qué se usa por inercia y qué alternativas existen para reducir exposición sin complicar tu vida. Una mirada firme, técnica y necesaria sobre el cuidado personal que hacemos todos los días. https://www.instagram.com/irlandacabanas/ _________________________________________________Mejora tu salud invirtiendo en ti usando el código HOGUERA: 🎁 5% OFF en BE LEVELS https://acortar.link/g6Rscg🎁 10% OFF en RUANOVA HEALTH https://ruanovahealth.com/🎁 15% OFF en GUDSLIP https://gudslip.com/_______________________________________________🎬¿Eres creador de contenido en busca de un espacio profesional y versátil? En La Hoguera, al igual que los creadores más TOP, grabamos en Unsquare Studio (Andorra). Con más de 1.500 m² equipados para streaming, podcasting y producción multimedia, es el lugar perfecto para llevar tus proyectos al siguiente nivel. 🎤🎛️📹Todo lo que necesitas para elevar tus vídeos está aquí.Entra en https://unsquarestudio.com/es/ y reserva tu espacio ideal._________________________________________________Siguenos en instagram• Instagram: https://www.instagram.com/podcastlahoguera/• Web: https://victortellezcoach.com• Instagram: https://www.instagram.com/vic.tellez_/

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