# “Me tomaba pastillas con vino para dormir y no sentir dolor”: la dura confesión de Katherine Porto

Episodio de [La Habitación Invisible](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-habitacion-invisible), de EL TIEMPO.

- Publicado: 24 de julio de 2026
- Duración: 46 min
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/73153391/habitacionporto.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-habitacion-invisible/episodio/671207-me-tomaba-pastillas-con-vino-para-dormir-y-no-sentir-dolor-la-dura-confesion-de

## Sobre este episodio

La actriz, presentadora y escritora Katherine Porto abrió su corazón como pocas veces para hablar de la ausencia de su padre, las heridas de la infancia, las relaciones tóxicas que marcaron su vida y la profunda depresión que la llevó a pensar en quitarse la vida. 😢 En esta conversación también revela cómo logró reconstruirse después de tocar fondo, por qué decidió dejar ir de su lado a su hijo Alejandro y cuál fue el proceso que la llevó a convertirse en una referente del amor propio y el bienestar emocional. 💬 "No quería vivir" 💬 "Mi papá sí me ama" 💬 "Cuando uno se ama tan poquito permite que lo maltraten" Una historia de resiliencia, salud mental, reconciliación familiar y transformación personal que ha impactado a miles de personas.

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