# 🚧🌀Mini-Guia de Limites Saludables🌀🚧

Episodio de [La Green Cyborg](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-green-cyborg), de Mireya Siguenza.

- Publicado: 25 de abril de 2025
- Duración: 25 min
- Audio: https://anchor.fm/s/ea3c752c/podcast/play/101774711/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-3-25%2Fea725fba-afcb-2bc2-e981-9cdf448a069c.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-green-cyborg/episodio/9483020-mini-guia-de-limites-saludables

## Sobre este episodio

Hola hola! en este episodio te daré una mini-guia para aprender o inspirarte al construir tus limites saludables Paso 0: todo empieza contigo como el ejemplo (claridad interna) Paso 1: observar lo que te duele Paso 2: bautizar a ese dolor Paso 3: definir tu limite Paso 4: comunicar tu limite Paso 5: sostener ese limite. Si tu no elijes por ti, si tu no te cuidas, si note pones como prioridad... Nadie lo hará por ti. Cada decisión que tomas, cada limite (saludable) que pones, le esta educando al universo sobre como deseas ser tratada. ✨ Envíame un "🍄" para recibir -$20 en tu primera sesion de coaching 1:1 conmigo! 📚Libro: “La liberación del alma” - Michael A. Singer Español: https://amzn.to/3S7S4gy Ingles: https://amzn.to/3GlosJZ

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