# Superar la procrastinación

Episodio de [La gente sabe cosas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-gente-sabe-cosas), de Alternatus.

- Publicado: 27 de julio de 2026
- Duración: 50 min
- Audio: https://anchor.fm/s/d9535488/podcast/play/123389626/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-27%2F1d3509d0-300f-f360-3160-802c20a40e17.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-gente-sabe-cosas/episodio/6548555-superar-la-procrastinacion

## Sobre este episodio

En este episodio, me, myself and I hablamos sobre la procrastinación, ¿por qué procrastinamos? estrategias efectivas para dejar la procrastinación y tomar el control de tu ejecución. Este episodio fue originalmente un live de instagram, así que se escucharán algunas interacciones con comentarios. Este es el podcast de la psicóloga Flor Itzel Fuentes Paniagua, radicada en Puerto Vallarta. Sigue el proyecto en Instagram: @alterna.tus Contáctame: alternatus.psic@gmail.com

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