# ¿Gasto para sentirme mejor? Compras emocionales y cómo recuperar el contro

Episodio de [La Gastadera Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-gastadera-podcast), de Daniel Urias.

- Publicado: 20 de noviembre de 2025
- Duración: 24 min
- Audio: https://traffic.megaphone.fm/GENUINAPERSONASAPIDECV9177410853.mp3?updated=1774532868
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-gastadera-podcast/episodio/2123481-gasto-para-sentirme-mejor-compras-emocionales-y-como-recuperar-el-contro

## Sobre este episodio

En este episodio de La Gastadera Podcast exploramos a fondo las compras emocionales y cómo este patrón puede afectar nuestras finanzas sin que nos demos cuenta. Hablamos de por qué gastamos para sentirnos mejor, cómo identificar los detonantes emocionales que nos llevan a comprar impulsivamente y qué señales indican que estamos usando el consumo para llenar un vacío. También compartimos herramientas prácticas para conectar con nuestras emociones, crear hábitos financieros más conscientes y tomar decisiones que realmente nos acerquen al bienestar financiero y emocional. Un episodio honesto, útil y lleno de insights para quienes quieren dejar de sabotear su bolsillo… y su paz mental. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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