# Episodios de La espuma de los días

926 episodios, del más reciente al más antiguo · página 7. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias

- [106 kg ¿Batalla con mi peso, batalla conmigo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7487913-106-kg-batalla-con-mi-peso-batalla-conmigo) · 9 de septiembre de 2025 · 26 min: ¿
- [Cuando la mente sufre ¿cómo encontrar paz?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7487914-cuando-la-mente-sufre-como-encontrar-paz) · 6 de septiembre de 2025 · 26 min: La ansiedad y la depresión son batallas silenciosas. En este episodioconversamos con Israel Mosqueira sobre cómo reconocer estas tormentas interiores y, sobre todo, cómo empezar a…
- [Sueño Olímpico: Lo que nadie ve detrás del triunfo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7487915-sueno-olimpico-lo-que-nadie-ve-detras-del-triunfo) · 3 de septiembre de 2025 · 26 min: En este episodio conversamos con el escritor y maratonista Jorge Cuevas y con el atleta Juan Luis Barrios, quienes nos presentan Sueño Olímpico , un libro que revela la…
- [¿Por qué abandonamos nuestras metas?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7487916-por-que-abandonamos-nuestras-metas) · 29 de agosto de 2025 · 25 min
- [Cuando la pintura toca tus emociones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7487917-cuando-la-pintura-toca-tus-emociones) · 29 de agosto de 2025 · 25 min: Charlamos en este episodio con la artista plástica Eva Vale sobre su trayectoria, su proceso de creación, su mirada audaz para transformar símbolos y realidades en experiencias…
- [Mis secuestradores veían mi monólogo: Adal Ramones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7487918-mis-secuestradores-veian-mi-monologo-adal-ramones) · 28 de agosto de 2025 · 22 min: Adal Ramones está de regreso con un reality nunca antes visto: La Granja. Un formato de convivencia donde celebridades tendrán que dejar el glamour atrás para enfrentarse a la…
- [Los ocho elementos el éxito en los negocios](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7487919-los-ocho-elementos-el-exito-en-los-negocios) · 27 de agosto de 2025 · 28 min: En este episodio conversamos con Pedro Eloy, conferencista y consultor, sobre como tener éxito en los negocios, nos compartió una fórmula práctica para emprendedores, líderes y…
- [El coach de Los Tigres del Norte, Rafa Márquez y Jenni Rivera habla aquí](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7487920-el-coach-de-los-tigres-del-norte-rafa-marquez-y-jenni-rivera-habla-aqui) · 26 de agosto de 2025 · 26 min
- [¿Usas Chat GPT como tu psicólogo personal?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7487921-usas-chat-gpt-como-tu-psicologo-personal) · 23 de agosto de 2025 · 27 min: En este episodio conversamos con el psicoterapeuta Adolfo Ramírez, sobre cómo la Inteligencia Artificial, y en particular ChatGPT, se abre paso en el mundo de la terapia y el…
- [¿Cuáles son las evidencias de que Dios sí existe?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7487922-cuales-son-las-evidencias-de-que-dios-si-existe) · 23 de agosto de 2025 · 28 min
- [Carla Rippey, una artista que es como un tigre de fuego](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7487923-carla-rippey-una-artista-que-es-como-un-tigre-de-fuego) · 16 de agosto de 2025 · 23 min
- [Excelsa se trata la menopausia ¡con hongos!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7487924-excelsa-se-trata-la-menopausia-con-hongos) · 15 de agosto de 2025 · 26 min: En este episodio charlamos con Bárbara Torres, la actriz y comediante que nos ha hecho reír con su personaje de “Excelsa”. Hoy comparte, sin filtro, su faceta como madre y mujer…
- [Ps!codélic0s: ¿cura milagrosa o riesgo mortal?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7487925-ps-codelic0s-cura-milagrosa-o-riesgo-mortal) · 13 de agosto de 2025 · 24 min: ¿Qué pasaría si existieran tratamientos capaces de aliviar la depresión, la ansiedad o el trauma de forma profunda y duradera… y estuvieran inspirados en medicinas ancestrales? La…
- [Los duelos que no tienen flores ni palabras de consuelo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7487926-los-duelos-que-no-tienen-flores-ni-palabras-de-consuelo) · 12 de agosto de 2025 · 25 min: En este episodio platicamos con Tere Tovar, Coach de Vida y Tanatóloga, sobre esos duelos invisibles que no reciben flores ni palabras de consuelo. Profundizamos en cómo el dolor…
- [La Biblia: el libro más amado… y más atacado de la historia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7487927-la-biblia-el-libro-mas-amado-y-mas-atacado-de-la-historia) · 9 de agosto de 2025 · 27 min
- [El impacto del estrés en nuestras vidas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7487928-el-impacto-del-estres-en-nuestras-vidas) · 7 de agosto de 2025 · 25 min: Hoy recibimos a la psicoterapeuta Gaby Vázquez para hablardel estrés, ese visitante que afecta cuerpo, mente y relaciones. En esta charla abordamos de forma cercana cómo…
- [Libros que hacen del verano una gran aventura](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7487929-libros-que-hacen-del-verano-una-gran-aventura) · 6 de agosto de 2025 · 25 min: En este episodio, hablamos con Luz Andrea Vázquez, editora de colecciones infantiles y Jan de la Rosa, ambas de VR Editoras, quienes nos proponen libros que alimentan la mente y…
- [¿Tu agenda se está comiendo tu tiempo libre?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7487930-tu-agenda-se-esta-comiendo-tu-tiempo-libre) · 5 de agosto de 2025 · 25 min: Aprendea priorizar lo esencial, en este episodio conversamos con Ana Bermúdez, editora en Penguin Random House México, sobre Esencialismo. El planner, una guía para planear bien…
- [Shulamit Graber: vivir en un refugio antimisi1es de Israel](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7487931-shulamit-graber-vivir-en-un-refugio-antimisi1es-de-israel) · 1 de agosto de 2025 · 33 min: El trauma coexiste con la vida, así lo constató la psicoterapeuta Shulamit Graber, quien vivió desde Israel, entre misiles, la guerra contra Irán. A su regreso a México la…
- [TDAH: Lo que toda mamá debe saber](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7487932-tdah-lo-que-toda-mama-debe-saber) · 31 de julio de 2025 · 16 min: ¿Qué es el TDAH? ¿Cuáles son las señales para identificar este trastorno en los niños? En este episodio platicamos con la Psicoterapeuta Grissy Méndez, quién nos da consejos para…
- [Date chance de ser negativo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7487933-date-chance-de-ser-negativo) · 30 de julio de 2025 · 26 min: En este episodio, conversamos con Victor Amat, psicoterapeuta español y autor de Psicología Punk, un libro que analiza la cultura del bienestar “obligatorio” y nos invita a hacer…
- [Dani Valle: Cómo logré ganar MasterChef Celebrity](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7487934-dani-valle-como-logre-ganar-masterchef-celebrity) · 29 de julio de 2025 · 25 min: En este episodio charlamos con Dani Valle, el triunfador de MasterChefCelebrity Generaciones. Relajado y con su gran sentido del humor, el influencer nos compartió como dominó la…
- [Finalistas de MasterChef revelan su lado vulnerable](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7487935-finalistas-de-masterchef-revelan-su-lado-vulnerable) · 26 de julio de 2025 · 24 min: En este episodio especial, recibimos a Andrea Noli, Carlos Quirarte y Daniel Valle, los tres finalistas de MasterChef Celebrity Generaciones. Más allá de la cocina, compartimos…
- [Me cansé de estar para todos menos para mi](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7487936-me-canse-de-estar-para-todos-menos-para-mi) · 24 de julio de 2025 · 25 min: Cuidar de ti no es un lujo, es un acto vital. En este episodio, la psicóloga y psicoterapeuta Grecia Manrique nos acompaña para reflexionar sobre cómo el autocuidado físico…
- [Prevenir también es cuidar a los tuyos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7487937-prevenir-tambien-es-cuidar-a-los-tuyos) · 24 de julio de 2025 · 27 min: En este episodio conversamos con la Dra. Verónica Carrión Falcón sobre el poder del autocuidado. Vacunarnos es un acto de prevención, nos procura bienestar, pero también es una…
- [¿Qué es la plenitud?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7487938-que-es-la-plenitud) · 23 de julio de 2025 · 25 min: En este episodio conversamos con el rector de la Universidad Anáhuac, Cipriano Sánchez García sobre su libro “Rumbo a la Plenitud”, una propuesta espiritual y humanista para…
- [El tiempo fue el enemigo de Ofelia Medina en MasterChef](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7487939-el-tiempo-fue-el-enemigo-de-ofelia-medina-en-masterchef) · 21 de julio de 2025 · 27 min: En este episodio, conversamos con la gran Ofelia Medina, actriz, activista y figura esencial de la televisión y el cine mexicanos, tras su participación en la semifinal de…
- [¿Por qué hacer famoso a Jesús?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7487940-por-que-hacer-famoso-a-jesus) · 19 de julio de 2025 · 22 min: En este episodio conversamos con Arvi Cruz, del movimiento global “1 Billón para Jesús”, quien comparte con nosotros qué significa realmente hablar de fe en la vida cotidiana…
- [Salud mental en la oficina](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7487941-salud-mental-en-la-oficina) · 18 de julio de 2025 · 26 min: En este episodio charlamos con la psicóloga Lorena Vázquez Bravo, sobre estrés, aislamiento, liderazgo y cómo pequeñas decisiones pueden marcar una gran diferencia en nuestra…
- [Cuando un libro te hace dudar de ti mismo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7487942-cuando-un-libro-te-hace-dudar-de-ti-mismo) · 17 de julio de 2025 · 27 min: En este episodio, conversamos con Carlos Alvahuante , autor de La mujer de las mariposas , una novela con una combinación explosiva: drama psicológico, amor imposible y locura. El…
- [El padre de mi hijo es un cavernícola](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7487943-el-padre-de-mi-hijo-es-un-cavernicola) · 16 de julio de 2025 · 12 min: En este episodio, conversamos con Omar Estrada, fundador del pódcast Cavernícolas , sobre cómo los hombres enfrentan, y muchas veces esquivan, la paternidad. Con humor y…
- [Herly: manicurista, mesera e influencer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7487944-herly-manicurista-mesera-e-influencer) · 15 de julio de 2025 · 25 min: En el episodio de hoy, Herly, décimo sexta eliminada de MasterChef Celebrity Generaciones, nos habló de la importancia de perseguir los sueños, así pudo convertirse en influencer…
- [Tengo cáncer ¿dónde está Dios?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7487945-tengo-cancer-donde-esta-dios) · 11 de julio de 2025 · 14 min: ¿Qué pasa cuando el diagnóstico es cáncer y la única certeza que tienes es tu fe en Dios? En este episodio, Karla de Fernández comparte cómo ha enfrentado esta prueba con…
- ["Noventa y contando" el grupo que nos inspira](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7487946-noventa-y-contando-el-grupo-que-nos-inspira) · 10 de julio de 2025 · 43 min: En este episodio hablamos con el Dr. Alberto Chab, médico, psicoanalista, nonagenarioy creador del grupo “Noventa y contando”. A sus 97 años, aún comparte ideas, forma comunidad y…
- [Qué es el ghosting laboral y cómo manejarlo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7487947-que-es-el-ghosting-laboral-y-como-manejarlo) · 8 de julio de 2025 · 22 min
- [Padre levanta la voz por el derecho a ver a sus hijos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7487948-padre-levanta-la-voz-por-el-derecho-a-ver-a-sus-hijos) · 7 de julio de 2025 · 21 min
- [David Scarpeta: El silencio no ayuda a sanar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7487949-david-scarpeta-el-silencio-no-ayuda-a-sanar) · 7 de julio de 2025 · 32 min
- [Plutarco Haza se sincera y habla de su salud mental](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7487950-plutarco-haza-se-sincera-y-habla-de-su-salud-mental) · 3 de julio de 2025 · 22 min
- [Niños Genios ¿nacen o se hacen?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7487951-ninos-genios-nacen-o-se-hacen) · 3 de julio de 2025 · 32 min
- [Tu casa y tus espacios hablan de ti y de tus crisis](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7487952-tu-casa-y-tus-espacios-hablan-de-ti-y-de-tus-crisis) · 3 de julio de 2025 · 22 min
- [¿Dolor crónico? prueba esto y cambia tu vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7487953-dolor-cronico-prueba-esto-y-cambia-tu-vida) · 3 de julio de 2025 · 33 min
- [40 días para reconectar con tu cuerpo y espíritu](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7487954-40-dias-para-reconectar-con-tu-cuerpo-y-espiritu) · 27 de junio de 2025 · 24 min: Somos seres humanos integrales, somos mente, cuerpo y espíritu; por eso nuestra invitada de hoy, Cynthia Ramírez, fundadora de Intenzion, nos propone regresar a nuestro diseño…
- [Así cocinaba mi abuela, la comida como memoria](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7487955-asi-cocinaba-mi-abuela-la-comida-como-memoria) · 26 de junio de 2025 · 25 min: ¿De dónde viene el sazón? Del alma, la mano y la emoción, así nos dijo Doña Juanita, nuestra invitada de hoy. Juana Bravo Lázaro, ganadora del Premio Nacional de Artes, por su…
- [Atrapada en Israel durante la gu3rra graba documental](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7487956-atrapada-en-israel-durante-la-gu3rra-graba-documental) · 25 de junio de 2025 · 30 min: En este episodio, recibimos a Marian Reynoso y al P. Juan María Solana para hablar de "Rabunní", un documental que nació como un simple registro de un taller de oración en Tierra…
- [¿Estás conectado o desconectado con tus hij@s?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7487957-estas-conectado-o-desconectado-con-tus-hij-s) · 25 de junio de 2025 · 23 min: ¿Por qué no puedes controlar las emociones de tus hijos? Tal vez debas revisar cómo los estás criando. En la actualidad los padres enfrentan varios desafíos, de esto nos habla…
- [500 episodios tocando lo invisible del alma](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7487958-500-episodios-tocando-lo-invisible-del-alma) · 24 de junio de 2025 · 21 min: La Espuma de los Días llegó a su episodio número 500 y lo celebramos con gratitud. Son 500 programas al aire, 500 conversaciones con sentido, compartidas con una comunidad que…
- [Sal de la depresión con estos cinco principios](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7487959-sal-de-la-depresion-con-estos-cinco-principios) · 21 de junio de 2025 · 23 min: Salir de la depresión es posible si hacemos un seguimiento de nuestros pensamientos obsesivos, así lo explica nuestro invitado de hoy, el Pastor Sergio Moncada. El autor del libro…
- [No me digas cómo ser papá, yo la kgo solito](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7487960-no-me-digas-como-ser-papa-yo-la-kgo-solito) · 21 de junio de 2025 · 19 min: Para los hombres hablar de la paternidad puede resultar incómodo, pero charlar sobre este tema con nuestro invitado de hoy, Omar Estrada, fundador del podcast “Cavernícolas”…
- [¿Rafa Polinesio tiene pareja?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7487961-rafa-polinesio-tiene-pareja) · 19 de junio de 2025 · 25 min: El éxito de Los Polinesios no fue suerte "vimos que algo iba a cambiar en el mundo", y le entraron, nos dijo Rafa Polinesio en este episodio, pero la permanencia durante una…
- [Las mentiras chistosas con las que fuimos criados](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7487962-las-mentiras-chistosas-con-las-que-fuimos-criados) · 17 de junio de 2025 · 31 min: En este episodio, platicamos con Mariana Camarena y Julián Van Bores, creadores del cómic Mentiras blancas que me dijeron de morrito. Una recopilación divertidas historias que…

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