# Episodios de La espuma de los días

927 episodios, del más reciente al más antiguo · página 18. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias

- [¡Berrinches! Herramientas para una crianza emocional](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7488462-berrinches-herramientas-para-una-crianza-emocional) · 23 de mayo de 2023 · 26 min: La mayoría de los padres de familia ha tenido que enfrentar esos momentos difíciles e incómodos cuando los hijos hacen los famosos ¡berrinches! Para algunos, la mejor opción es…
- [Emprende y vuela](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7488463-emprende-y-vuela) · 22 de mayo de 2023 · 23 min: Las aportaciones de la mujer en la economía familiar se han incrementado considerablemente en México. Si tú tienes un proyecto en mente, si tienes habilidades para tejer, cocinar…
- [La primera dama me borró de la historia oficial: Elena López Mateos, hija del expresidente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7488464-la-primera-dama-me-borro-de-la-historia-oficial-elena-lopez-mateos-hija-del) · 18 de mayo de 2023 · 29 min: En nuestro Jueves de testimonio tenemos a Elena López Mateos, hija del expresidente Adolfo López Mateos y quien escribió un libro sobre la historia de amor de sus padres (Como el…
- [Dime cómo escribes y te diré quién eres](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7488465-dime-como-escribes-y-te-dire-quien-eres) · 17 de mayo de 2023 · 24 min: Emma Negrete, Maestra en política criminal, nos habla de la importancia de la grafología, una ciencia que a través de la escritura analiza nuestra personalidad, estado de ánimo…
- [Vive sin miedo, sin ataques de ansiedad, obsesiones o cualquier temor irracional](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7488466-vive-sin-miedo-sin-ataques-de-ansiedad-obsesiones-o-cualquier-temor-irracional) · 17 de mayo de 2023 · 13 min: Escucha la entrevista con Fernando Santandreu en La Espuma de los Días. De lunes a viernes a las 12:00 en adn40 Radio.
- [Ninfa Salinas: "Mi proceso de crecimiento ha sido doloroso"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7488467-ninfa-salinas-mi-proceso-de-crecimiento-ha-sido-doloroso) · 15 de mayo de 2023 · 38 min: Hoy en adn40 Radio platicamos con Ninfa Salinas, presidenta del Consejo de Fundación Azteca. Ella nos abrió su corazón, expuso sus ideas y nos retó a vencer la adversidad. Humana…
- [La espuma de los días FIN DE TEMPORADA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7488468-la-espuma-de-los-dias-fin-de-temporada) · 12 de mayo de 2023 · 22 min: Lleganos al fin de una temporada de dos años de la espuma de los dias, les doy las gracias por su compañía y les pido que nos volvamos a encontrar en la siguiente temporada . En…
- [Maternidad, maternar o maternidades](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7488469-maternidad-maternar-o-maternidades) · 9 de mayo de 2023 · 1 h 00 min: Las nuevas maternidades para algunos es un ajuste a la tradición de la maternidad, Históricamente las mujeres tuvieron durante un tiempo el destino de ser madres, hoy se puede…
- [El poder de las palabras](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7488470-el-poder-de-las-palabras) · 5 de mayo de 2023 · 26 min: Es posible cambiar, en cualquier momento de la vida, nuestras ideas más arraigadas, nuestra forma de pensar y también nuestra experiencia emocional. Para lograrlo es suficiente…
- [Parto humanizado y las emociones de mamá](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7488471-parto-humanizado-y-las-emociones-de-mama) · 28 de abril de 2023 · 31 min: Hoy sabemos que el nacimiento es el momento más trascendente de nuestra vida y que el bebé merece sentirse protegido, en confianza y seguridad. La manera en la que un niño llega…
- [Las heridas maternales](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7488472-las-heridas-maternales) · 28 de abril de 2023 · 30 min: ¿Has experimentado el síndrome de la impostora? ¿Te has sentido insuficiente? ¿Culpable por querer más? ¿Tienes vergüenza? ¿Crees que necesitas ser pequeña, estar callada y bien…
- [Tu hijo tu espejo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7488473-tu-hijo-tu-espejo) · 28 de abril de 2023 · 29 min: Enojo, envidia, frustración y vergüenza son emociones que muchas veces experimentamos con respecto a nuestros hijos y que, por si fuera poco, generalmente se acompañan de…
- [¿Qué es la Depresión Postparto?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7488474-que-es-la-depresion-postparto) · 28 de abril de 2023 · 29 min: Es un trastorno del estado de ánimo que afecta, en su mayoría, a las mujeres después de dar a luz y, con más posibilidades, durante el primer mes postparto. Aunque, también es…
- [Ser mamá de un hijo con Síndrome de Down](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7488475-ser-mama-de-un-hijo-con-sindrome-de-down) · 28 de abril de 2023 · 28 min: Katia, periodista, activista, directora de la fundación yo también nos platica de su experiencia como madre de Alan, un joven especial que vino a mover su mundo y a impulzarla…
- [Del otro lado de la tristeza](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7488476-del-otro-lado-de-la-tristeza) · 21 de abril de 2023 · 23 min: Del otro lado de la tristeza apuesta por la aceptación, el perdón y la esperanza para hacer a un lado la negación, las ideas viejas sobre evitar el sufrimiento, pues el duelo es…
- [Dinero consciente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7488477-dinero-consciente) · 14 de abril de 2023 · 20 min: ¿Por mucho que trabajas?, ¿Sientes que el dinero no fluye a ti? ¿vives con miedo al futuro o a perder lo que has logrado? ¿Todavía no logras vivir en libertad respecto al dinero?…
- [¿De qué se trata la vida?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7488478-de-que-se-trata-la-vida) · 7 de abril de 2023 · 16 min: Hugo Cuesta en su libro ¿De qué trata la vida? Sus páginas no están escritas desde la óptica del experto o de quien da respuestas y consejos, sino de aquel que busca , pregunta y…
- [En el día del niño, conduce en adn40](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7488479-en-el-dia-del-nino-conduce-en-adn40) · 3 de abril de 2023 · 1 min: ¡Este día del niño queremos festejar contigo y que seas conductor de adn40! Dile a tu mamá o a tú papá que se registren en www.adn40.mx/conduceadn40 (¡es gratis!), que llenen el…
- [El diario de Judas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7488480-el-diario-de-judas) · 31 de marzo de 2023 · 23 min: El diario de Judas Iscariote, no es un libro de religión, es un relato íntimo y real; una revelación descarnada de la vida de un hombre, y un nombre, que han sido condenados por…
- [Repara, regenera y resetea tu cuerpo y mente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7488481-repara-regenera-y-resetea-tu-cuerpo-y-mente) · 24 de marzo de 2023 · 23 min: ¿Sientes que no tienes suficiente energía? ¿Estás cansado de las interminables y estrictas dietas que no te dejan más que culpa y pocos resultados? ¿Consideras que podrías llevar…
- [Ponte las pilas y emprende](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7488482-ponte-las-pilas-y-emprende) · 17 de marzo de 2023 · 22 min: ¿Tienes la idea perfecta para un emprendimiento que cambiará tu vida, pero no sabes cómo materializarla? Ponte las pilas te comparte los secretos de Lady Multitask con el fin de…
- [Libertad emocional](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7488483-libertad-emocional) · 8 de marzo de 2023 · 28 min: En el marco del día internacional de la mujer, reconocemos la lucha, el esfuerzo, la búsqueda de libertades y vemos la necesidad de empezar el trabajo desde uno mismo, la lucha…
- [adn40 te regala una pantalla para ver los premios Oscar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7488484-adn40-te-regala-una-pantalla-para-ver-los-premios-oscar) · 7 de marzo de 2023 · 1 min: Es muy fácil: contesta la trivia de los Óscares y gana una pantalla de 55 pulgadas. Solo tienes que entrar a nuestro sitio web https://www.adn40.mx/estrena , registrarte y listo.
- [Menstruación consciente y licencia menstrual](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7488485-menstruacion-consciente-y-licencia-menstrual) · 3 de marzo de 2023 · 25 min: Legisladores de la CDMX presentaron una iniciativa que busca que las mujeres puedan obtener una licencia menstrual ya que consideran que los dolores provocados durante el ciclo…
- [¿Pruebas psicológicas antes de casarse?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7488486-pruebas-psicologicas-antes-de-casarse) · 24 de febrero de 2023 · 24 min: Legisladores presentaron una iniciativa que busca que los contrayentes se sometan a pruebas psicológicas antes del matrimonio, ¿consideras que es necesario?, ¿Se podrían evitar…
- [El poder de reinventarse](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7488487-el-poder-de-reinventarse) · 17 de febrero de 2023 · 24 min: El tema de esta edición es el poder de reinventarse, Lucy Lara nos cuenta de su libro y de su incansable búsqueda para encontrar un propósito y las herramientas que ha descubierto…
- [¿Hay condiciones para el amor?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7488488-hay-condiciones-para-el-amor) · 10 de febrero de 2023 · 19 min: Se acerca el día de los enemorados y la pregunta es ¿Hay condiciones para el amor? ¿Cada vez nos comprometemos menos?, ¿Cómo está el amor a nosotros mismos?, estos…
- [¿Se puede hackear la mente?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7488489-se-puede-hackear-la-mente) · 3 de febrero de 2023 · 22 min: ¿Por qué el cerebro es de plastilina?, ¿Es posible hackear la mente?, ¿Podemos eliminar bloqueos que limitan la mente?, de esto y más hablamos con Sandra Borioni…
- [Los porqués del insomnio con Martha Alicia Chávez, psicóloga y escritora](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7488490-los-porques-del-insomnio-con-martha-alicia-chavez-psicologa-y-escritora) · 27 de enero de 2023 · 21 min: ¿Estás cansado de no poder dormir? ¿Consideras que has intentado hacer todo para eliminar el insomnio de tu vida? ¿Conoces las causas biológicas y psicológicas que lo provocan?…
- [Libro “Ve a terapia” con Nathalia Molina, Psicóloga y escritora](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7488491-libro-ve-a-terapia-con-nathalia-molina-psicologa-y-escritora) · 20 de enero de 2023 · 21 min: Este libro es para todxs los que le huyen a la tristeza como al sat, se les mueren las plantitas tanto como las ilusiones, escuchan a Taylor Swift para sanar el corazón roto…
- [Salvemos vidas con María José Martinez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7488492-salvemos-vidas-con-maria-jose-martinez) · 13 de enero de 2023 · 25 min: Todos podemos salvar vidas, el metro ha sido un lugar recurrido para personas con ideación suicida, tan solo en 2022 se logró la disuasión y contención psicológica de usuarios del…
- [Bebé Políglota con Ariana Flores, Directora Pedagógica de Editorial Bebé Genial México](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7488493-bebe-poliglota-con-ariana-flores-directora-pedagogica-de-editorial-bebe-genial) · 6 de enero de 2023 · 19 min: Los beneficios de enseñar idiomas a un bebé están científicamente estudiados, la plasticidad del cerebro hace que el estudio a temprana edad tenga grandes beneficios que…
- [Lo mejor de 2022: Fluir para no sufrir con Ismael Cala](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7488494-lo-mejor-de-2022-fluir-para-no-sufrir-con-ismael-cala) · 29 de diciembre de 2022 · 21 min: Lo mejor de 2022: Hay quienes dan su vida para ser influencer, nosotros somos de los que preferimos fluir. En este episodio de La espuma de los días platicamos con Ismael Cala…
- [Lo mejor de 2022: Síndrome de Burnout](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7488495-lo-mejor-de-2022-sindrome-de-burnout) · 28 de diciembre de 2022 · 29 min: Lo mejor de 2022: La Actriz Sandra Bullock anunció que se retira temporalmente de la actuación debido a que padece el síndrome de 'Burnout' dijo "No soy capaz de tomar…
- [Lo mejor de 2022: Sanando la herida materna](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7488496-lo-mejor-de-2022-sanando-la-herida-materna) · 27 de diciembre de 2022 · 24 min: Lo mejor de 2022: La relación con nuestra madre influye en nuestra historia, desde que nacemos es el vínculo que nos enseña a relacionarnos, sin embargo no todo es color de rosa…
- [El significado de la navidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7488497-el-significado-de-la-navidad) · 23 de diciembre de 2022 · 34 min: ¿Por qué festejamos la navidad?, ¿Cuándo surgió esa tradición?, ¿Es posible que algo pueda nacer en mi corazón?
- [Depresión Navideña con Román Hernández, Psicoterapeuta clínico y Tanatólogo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7488498-depresion-navidena-con-roman-hernandez-psicoterapeuta-clinico-y-tanatologo) · 19 de diciembre de 2022 · 27 min: La navidad es un tiempo esperado por muchos, fiestas, alegría, regalos; sin embargo hay otra cara de la navidad, la “depresión blanca” o “blues de Navidad” que si bien no se ha…
- [Grafología y emociones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7488499-grafologia-y-emociones) · 16 de diciembre de 2022 · 29 min: Bajo la influencia de cada una de las emociones, nuestra personalidad, nuestro temperamento y nuestro estado de ánimo se ven influenciados y, por tanto, nuestra escritura cambia…
- [Adicción a las redes con Adriana Saucillo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7488500-adiccion-a-las-redes-con-adriana-saucillo) · 9 de diciembre de 2022 · 31 min: Hoy la inmediatez de las redes sociales como Instagram, Facebook, Twitter y los sistemas de mensajería como Whatsapp nos hacen más atractiva la comunicación, nos acerca a personas…
- [El cuerpo habla con Angeles Wolder Parte II](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7488501-el-cuerpo-habla-con-angeles-wolder-parte-ii) · 2 de diciembre de 2022 · 25 min: En esta edición hablamos de la relación entre las emociones y la obesidad. A través de la descodificación biológica Angeles Wolder, nos dice que cada vez que sufrimos un evento…
- [Hambre Emocional con Angeles Wolder Parte I](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7488502-hambre-emocional-con-angeles-wolder-parte-i) · 2 de diciembre de 2022 · 25 min: En esta edición hablamos de la relación entre las emociones y la obesidad. A través de la descodificación biológica Angeles Wolder, nos dice que cada vez que sufrimos un evento…
- [Que las emociones no gobiernen las finanzas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7488503-que-las-emociones-no-gobiernen-las-finanzas) · 18 de noviembre de 2022 · 26 min: En el podcast de hoy platicaremos con Paola Murillo psicóloga y especialista en educación financiera y platicamos sobre ¿cómo poder identificar nuestra relación con el dinero…
- [Lenguaje no violento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7488504-lenguaje-no-violento) · 11 de noviembre de 2022 · 31 min: ¿Sabías que hay formas sutiles de violencia? Los silencios, las ausencias emocionales, las interpretaciones, los juicios, críticas manipulaciones, en esta entrega hablaremos de la…
- [Cuento para mi niñ@ interior](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7488505-cuento-para-mi-nin-interior) · 4 de noviembre de 2022 · 24 min: ¿Hace cuánto que no lees un cuento, o te cuentas un cuento? ¿Sabías que los cuentos son una poderosa herramienta para la educación emocional?, Platicamos con Mayra Ramos de la…
- [Autorregulando el enojo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7488506-autorregulando-el-enojo) · 28 de octubre de 2022 · 27 min: ¿Cómo controlar el enojo antes de que te controle a ti? El enojo es una emoción humana totalmente normal y por lo general, saludable. No obstante, cuando perdemos el control y se…
- [Resentimientos en pareja](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7488507-resentimientos-en-pareja) · 21 de octubre de 2022 · 26 min: Muchas veces la falta de comunicación nos lleva a no expresar aquellas acciones o palabras que nos lastimaron, si no expresamos lo que sentimos nos pudiera llevar al…
- [Bienestar emocional con Enrique Rojas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7488508-bienestar-emocional-con-enrique-rojas) · 14 de octubre de 2022 · 20 min: En este episodio hablamos con el Psiquiatra español Enrique Rojas autor del libro todo lo que tienes que saber sobre la vida quien nos da algunas herramientas para tener bienestar…
- [Depresión en México, un enemigo silencioso que debe atenderse a tiempo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7488509-depresion-en-mexico-un-enemigo-silencioso-que-debe-atenderse-a-tiempo) · 11 de octubre de 2022 · 27 min: México ha incrementado las cifras de personas con depresión, ansiedad, trastornos de la personalidad y el suicidio es un tema preocupante. En el día mundial de la salud mental…
- [Síntomas de inmadurez emocional](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7488510-sintomas-de-inmadurez-emocional) · 7 de octubre de 2022 · 23 min: En este episodio hablamos de los síntomas de inmadurez emocional, te suena, el eterno adolescente?, No aceptar errores, no tener una meta o proyectos a largo plazo, rabietas e…
- [Inteligencia Espiritual con David Fischman](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7488511-inteligencia-espiritual-con-david-fischman) · 30 de septiembre de 2022 · 25 min: ¿Cuáles son los costos y beneficios de tener un ego ruidoso?, ¿vives comparándote constantemente?, ¿el ego es lo que crees que eres?, platicamos con David Fischman autor del…

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