# ¡Viene lo mejor! La vida después de los 50

Episodio de [La espuma de los días](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias), de adnnoticiasmx.

- Publicado: 27 de junio de 2023
- Duración: 23 min
- Audio: https://anchor.fm/s/111caedbc/podcast/play/118955403/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-24%2F422742376-48000-2-3ab3cce04305eafe.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7488439-viene-lo-mejor-la-vida-despues-de-los-50

## Sobre este episodio

“La gente puede pensar que las personas mayores son aburridas, que no tienen deseos, incluso deseos sexuales; la falla está en la sociedad que no les brinda esa oportunidad y los excluye y los invisibiliza. La segunda mitad de la vida es una etapa que puede ser muy larga y muy interesante. Nunca es tarde para moverse, para dejar de fumar, para cambiar la alimentación, para encarar nuevos proyectos, para hacer nuevos amigos. Nuestro bienestar y nuestra calidad de vida, tiene que ver con la libertad, con la autonomía, con no depender de otra persona”. Diego Bernardini, médico y autor del libro “La segunda mitad”.

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