# Sal de la depresión con estos cinco principios

Episodio de [La espuma de los días](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias), de adnnoticiasmx.

- Publicado: 21 de junio de 2025
- Duración: 23 min
- Audio: https://anchor.fm/s/111caedbc/podcast/play/118887506/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-24%2F422741115-44100-2-e03e298e75702631.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7487959-sal-de-la-depresion-con-estos-cinco-principios

## Sobre este episodio

Salir de la depresión es posible si hacemos un seguimiento de nuestros pensamientos obsesivos, así lo explica nuestro invitado de hoy, el Pastor Sergio Moncada. El autor del libro “Renueva tu mente”, nos revela la manera efectiva para deshacernos de nuestros temores y empezar a vivir.

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