# 40 días para reconectar con tu cuerpo y espíritu

Episodio de [La espuma de los días](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias), de adnnoticiasmx.

- Publicado: 27 de junio de 2025
- Duración: 24 min
- Audio: https://anchor.fm/s/111caedbc/podcast/play/118955870/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-24%2F422743054-48000-2-13dee72beba7e8c3.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7487954-40-dias-para-reconectar-con-tu-cuerpo-y-espiritu

## Sobre este episodio

Somos seres humanos integrales, somos mente, cuerpo y espíritu; por eso nuestra invitada de hoy, Cynthia Ramírez, fundadora de Intenzion, nos propone regresar a nuestro diseño original: el cuerpo que Dios creo para nosotros, y además nos da las herramientas para lograrlo: el libro “40 días hacia una fe encarnada”. Quédate con nosotras y conoce una opción Cristiana para hacer ejercicio y meditar.

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