# Cómo salvar una relación sin cambiar al otro

Episodio de [La espuma de los días](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias), de adnnoticiasmx.

- Publicado: 26 de junio de 2026
- Duración: 24 min
- Audio: https://anchor.fm/s/111caedbc/podcast/play/122008864/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-26%2F426852258-44100-2-2c8a244833265.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7487709-como-salvar-una-relacion-sin-cambiar-al-otro

## Sobre este episodio

¿Qué ocurre cuando el amor se convierte en costumbre, sacrificio o dependencia? En esta conversación con Nilda Chiaraviglio exploramos cómo construir relaciones más conscientes sin perdernos a nosotros mismos en el proceso. Hablamos sobre los modelos de amor que heredamos, la importancia de los límites, la reciprocidad, la presencia auténtica y cómo transformar las heridas emocionales en oportunidades de crecimiento. Además, reflexionamos sobre la vida en pareja, los acuerdos que fortalecen el vínculo y la importancia de dejar de esperar que el otro nos haga felices para convertirnos en protagonistas de nuestra propia historia. La espuma de los días , con Neyra Moncayo , un producto de adn Noticias Radio.

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