# Mala circulación: el riesgo que ignoramos

Episodio de [La espuma de los días](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias), de adnnoticiasmx.

- Publicado: 17 de julio de 2026
- Duración: 27 min
- Audio: https://anchor.fm/s/111caedbc/podcast/play/122942078/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-17%2F428104373-44100-2-2b055938af5f4.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-espuma-de-los-dias/episodio/7487694-mala-circulacion-el-riesgo-que-ignoramos

## Sobre este episodio

En este episodio de La espuma de los días , hablamos sobre la salud circulatoria, uno de los pilares más importantes y menos atendidos del bienestar. Junto al Dr. Rubén Ventura Hernández Tejeda, angiólogo, cirujano vascular y endovascular con más de 45 años de experiencia, exploramos las señales de alerta que muchas personas normalizan, como várices, hinchazón, pesadez en las piernas, calambres nocturnos y dolor. También abordamos la relación entre mala circulación, diabetes, hipertensión, colesterol alto, pie diabético y riesgo de complicaciones graves. Una conversación necesaria para aprender a prevenir, escuchar al cuerpo y entender que cuidar la circulación no solo ayuda a moverse mejor, sino a vivir mejor.

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