# El Poder de las Duchas Frías - La Ducha Fría (17º Episodio) \[Audio de Video\]

Episodio de [La Ducha Fría](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-ducha-fria), de David Tesch Torres.

- Publicado: 1 de septiembre de 2021
- Duración: 9 min
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/46906636/poder_duchas_frias_la_mf_74871664_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-ducha-fria/episodio/6461251-el-poder-de-las-duchas-frias-la-ducha-fria-17o-episodio-audio-de-video

## Sobre este episodio

Audio del video de Youtube "El Poder de las Duchas Frías" en el que comento este hábito y los beneficios tanto físicos como psicológicos que pueden aportar a quien lo incorpore en su día a día.

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