# El ultimo audio de este año 2024

Episodio de [La Cueva del Rey podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-cueva-del-rey-podcast), de zargon22.

- Publicado: 3 de enero de 2025
- Duración: 5 min
- Audio: https://www.ivoox.com/ultimo-audio-este-ano-2024_mf_137438633_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-cueva-del-rey-podcast/episodio/9021671-el-ultimo-audio-de-este-ano-2024

## Sobre este episodio

Cierro el año con este ultimo audio comentando acerca de los ciclos circadianos y la recuperación eficaz de la energía mediante siestas por ciclos de noventa minutos además de comentar algunos planes que ya tengo en mente para cerrar este año 2024 con broche de oro. Gracias por un año mas, mi mas sincera gratitud para ti que haces el favor de escucharme.

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