# 32. Entre el pensar y hacer, existo. Procrastinación

Episodio de [La cuarta es la vencida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-cuarta-es-la-vencida), de Laura Arias.

- Publicado: 2 de agosto de 2023
- Duración: 38 min
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/63e6763afe8ea40010fb5a5e/e/64c99bc790f1880011d2ba1a/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-cuarta-es-la-vencida/episodio/1294218-32-entre-el-pensar-y-hacer-existo-procrastinacion

## Sobre este episodio

En este episodio estaremos hablando de la procrastinación, todo lo que NO nos cuentan que está detrás de esto, cómo afecta nuestra salud mental y, como de costumbre en nuestro podcast, te daré herramientas para que dejes de dejar para mañana lo que puedes hacer hoy. Si estás leyendo esto… NO OLVIDESSSS POR NADA DEL MUUUNDO, seguir La cuarta es la vencida y calificar el podcast ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ para que lleguemos a más personas que quieran trabajar en sí mismas!! Si quieres empezar terapia o contarnos tu historia para un episodio, aquí puedes hacerlo todo: 👇🏼 https://linktr.ee/lacuartaeslavencida Recuerda seguir la cuarta es la vencida en ig: lacuartaeslavencida_ Ponte cómodx porque te quiero dar la bienvenida a este espacio en el que aprenderás que la tercera NUNCA es la vencida. En este episodio encontrarás información sobre: Procrastinación Postergar Hábitos Impulsividad Demora de la satisfacción Temor al éxito Sentirse poco merecedor Creencias limitantes Miedo al compromiso Miedo a tomar riesgos Autorregulación Aprendizaje Perfeccionismo Toma de decisiones Ansiedad Estrés Emociones Inteligencia emocional Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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