# 101. No exijas lo que no das

Episodio de [La cuarta es la vencida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-cuarta-es-la-vencida), de Laura Arias.

- Publicado: 12 de noviembre de 2024
- Duración: 26 min
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/63e6763afe8ea40010fb5a5e/e/6732fe7847bf92054e1e87b7/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-cuarta-es-la-vencida/episodio/1294149-101-no-exijas-lo-que-no-das

## Sobre este episodio

¿Alguna vez te has sentido presionada/o a hacer algo que no querías? En este episodio te cuento una experiencia personal sobre decir ‘’NO’’ sin culpa y poner nuestros límites primero. Reflexionamos sobre la reciprocidad y el peso de las expectativas ajenas. Si estás leyendo esto… NO OLVIDESSSS POR NADA DEL MUUUNDO, seguir La cuarta es la vencida y calificar el podcast ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ para que lleguemos a más personas que quieran trabajar en sí mismas!! Si quieres empezar terapia o contarnos tu historia para un episodio, aquí puedes hacerlo todo: 👇🏼 https://linktr.ee/lacuartaeslavencida Recuerda seguir la cuarta es la vencida en ig: lacuartaeslavencida_ Ponte cómodx porque te quiero dar la bienvenida a este espacio en el que aprenderás que la tercera NUNCA es la vencida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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