Episodios de La Cruda Realidad Podcast - Naira León
36 episodios · del más reciente al más antiguo
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Tu excusa para no entrenar es basura 💥 #40
¿Cansado de abandonar el gimnasio al primer mes? Hoy destapamos la cruda verdad: tu excusa es basura. Descubre lo que nadie te cuenta del fitness. En este episodio de La Cruda…
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3 secretos del Juego del Garrote 🇮🇨 #39
¿Sabías que el juego del palo canario era realmente un arma letal de supervivencia? Hoy destapamos la cruda verdad del Juego del Garrote. 👇En este episodio de La Cruda Realidad…
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Torturas infantiles que la medicina nos vendió #38
¿Te obligaron a usar botas ortopédicas de niño o te dijeron que las plantillas te sacarían puente? Un traumatólogo infantil destapa la verdad sobre el pie plano, la escoliosis y…
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Te conformas con migajas y culpas al amor #37
¿Por qué nos conformamos con migajas y "casi algo"? Destapamos la cruda realidad del amor moderno y la salud mental con Fani Ortega (Ayose). En este episodio de La Cruda Realidad…
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La Isleta al límite: plagas, mugre y abandono total #36
La Isleta al borde del colapso: plagas, mugre y la cruda realidad que el Ayuntamiento de Las Palmas prefiere esconder. Descubre lo que ningún político se atreve a admitir en…
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El sistema educativo actual está enfermando a nuestros niños #35
¿Por qué encerramos a los niños 6 horas entre cuatro paredes de cemento y pantallas táctiles?La educación en la naturaleza no es una moda: es la única forma de salvar a la…
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La trampa oculta que destruye todas tus relaciones #34
¿Sientes que tus vínculos se apagan o que nadie te entiende? La psicología detrás de tus relaciones revela verdades incómodas que casi nadie se atreve a admitir en voz…
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GUANCHES: La farsa del exterminio total canario #33
¿Crees que no queda nada de los indígenas canarios tras la conquista? El historiador Rubén desmonta los mitos sobre los aborígenes guanches y su verdadera herencia viva.En este…
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BOMBEROS AL LÍMITE: Camiones rotos y abandono #32
🚨 ¿Llamarías a emergencias sabiendo que los bomberos no tienen medios para llegar a tiempo?Jacobo, bombero profesional, destapa la situación crítica, el abandono y la falta de…
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No fue como te lo contaron: la verdad de Ceuta #31
🚨 ¿Qué ocurrió realmente en Ceuta y Melilla? Te contamos la cruda verdad de la crisis fronteriza sin filtros ni versiones de televisión. Brahim y Soufiane revelan cómo se vivieron…
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Lo que nunca te contaron sobre los esclavos canarios #30
La historia oficial nos habla de una conquista heroica, pero la cruda realidad de lo que ocurrió con los indígenas canarios tras la caída de las islas es mucho más oscura, trágica…
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Cómo sobrevivir en el barranco con un palo de 4 metros #29
¿Una tradición ancestral o una ruleta rusa en el barranco? La cruda realidad es que el salto del pastor canario no perdona el más mínimo error de cálculo.Descubre por qué jugar a…
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Tu negocio NO es tu trabajo: la cruda verdad de emprender #28
¿Estás atrapado en tu propio negocio o estás construyendo una empresa? Hoy desvelamos la cruda realidad de emprender y cómo facturar sin joderte la vida. Montar un negocio es el…
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El cáncer de su hija lo cambió todo: una historia de dolor y propósito (fundador de una ONG) #23
🎙️ En este episodio de La Cruda Realidad, conversamos con José, fundador de Pequeño Valiente, para hablar sobre una de las realidades más duras que puede atravesar una familia: el…
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Cuidados paliativos: la verdad sobre el final de la vida (explicado por una médica paliativa) #22
🎙️ En este episodio de La Cruda Realidad, conversamos con Rita, médica de cuidados paliativos, para abordar uno de los temas más delicados y a la vez más humanos: el final de la…
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¿Por qué cada vez hay más problemas de salud mental? (explicado por un psiquiatra) #21
🎙️ En este episodio de La Cruda Realidad, conversamos con Nelson Naranjo, psiquiatra, para profundizar en uno de los temas más importantes de nuestro tiempo: la salud mental. 🧠Un…
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El negocio de hacernos creer que estamos enfermos: Médico revela cómo funciona el sistema de salud #20
🎙️ En este episodio de La Cruda Realidad, conversamos con Juan, médico que actualmente ejerce en Qatar, para analizar en profundidad el sistema sanitario, la industria…
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Lo que no ves de los lugares turísticos: mostrar lo auténtico (no lo turístico) #19
🎙️ En este episodio de La Cruda Realidad, conversamos con Marcos, creador audiovisual que ha hecho de escuchar y contar historias su forma de entender el mundo.Un episodio que nos…
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¿Se puede confiar en los medios? Un periodista responde sin filtros #18
🎙️ En este episodio de La Cruda Realidad, conversamos con David Perdomo, periodista que nos abre las puertas a una de las profesiones más exigentes y, a la vez, más…
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Una lengua al borde de desaparecer: el lenguaje silbado #17
🎙️ En este episodio de La Cruda Realidad, conversamos con Rubén, un invitado especial que nos introduce en un mundo tan fascinante como desconocido: el lenguaje silbado.Un…
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Islam sin filtros: mujer, velo, homosexualidad y los mitos que nadie te explica #16
🎙️ En este episodio de La Cruda Realidad, conversamos con Amnery —también conocida como Hadija—, quien nos comparte el proceso que la llevó a convertirse al islam y cambiar su…
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Ser Director hoy: la verdad que nadie quiere contar del sistema educativo #15
🎙️ En este episodio 15 de La Cruda Realidad, conversamos con Tana, director de un centro educativo público, que regresa al podcast para desvelar qué implica realmente asumir uno…
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De Mali a Gran Canaria en cayuco: la historia de Kali y la verdad sobre la inmigración #14
🎙️ En este primer episodio de la segunda temporada de La Cruda Realidad, conversamos con Kali, invitado especial que nos comparte una historia marcada por la supervivencia, la fe…
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La magia de la Navidad que los adultos olvidamos (y los niños nos recuerdan) #13-Especial Navidad
🎙️ En este episodio 13 de La Cruda Realidad, cerramos el año con un especial de las fiestas. Un capítulo diferente, cálido y cercano, que se aleja del tono habitual para invitar a…
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Ictus: actuar rápido, rehabilitar bien y no perder la esperanza #12
🎙️ En este duodécimo episodio de La Cruda Realidad, conversamos con Carolina Mirpuri, fisioterapeuta y especialista en fisioneurología, para abordar en profundidad una realidad…
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La vida al límite: el primer canario en completar un ultraman #11
🎙️ En este undécimo episodio de La Cruda Realidad conversamos con Alejandro Santana, militar retirado y primer canario en completar un Ultraman. Un apasionado —casi obsesivo— del…
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La cara oculta de ser bombero: lo que de verdad pasa en cada intervención #10
🎙️ En este décimo episodio de La Cruda Realidad conversamos con Tony, bombero urbano de Gran Canaria, para adentrarnos en una profesión que va mucho más allá de apagar incendios…
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La policía por dentro: miedos, casos impactantes y una sociedad cada vez más hostil #09
🎙️ En este noveno episodio de La Cruda Realidad, conversamos con Edu, policía local de Gran Canaria. A través de su historia y su experiencia profesional, nos adentramos en una…
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Parálisis cerebral: el testimonio de Margot y Tana sobre la historia y lucha de su hija Marta #08
🎙️ En este octavo episodio de La Cruda Realidad, conversamos con Margot y Tana, padres de Marta, una niña con parálisis cerebral. A través de su historia, exploramos el proceso…
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Periodismo en tiempos de desinformación: la lucha por la verdad #07
🎙️ En este séptimo episodio de La Cruda Realidad, conversamos con Alicia, periodista y presentadora de las noticias de Televisión Canaria. A través de su experiencia…
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El placer no tiene edad: la verdad sobre la sexualidad después de la menopausia #06
🎙️ En este sexto episodio de La Cruda Realidad, conversamos con Cristina, sexóloga y trabajadora social, fundadora del proyecto La Sonrojada. Cristina divulga sobre educación…
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La historia de Iris: el proceso de aceptarse como mujer trans y vivir en libertad #05
🎙️ En este quinto episodio de La Cruda Realidad, conversamos con Iris, una mujer trans que nos comparte su historia de vida y cómo fue su proceso de aceptación, transición y…
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El día que todo cambió: la vida de Carmina después de ser diagnosticada con esclerosis múltiple #04
🎙️ En este cuarto episodio de La Cruda Realidad, conversamos con Carmina, quien comparte su experiencia viviendo con esclerosis múltiple: desde el momento del diagnóstico hasta su…
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El peso de no sentirse suficiente: psicóloga explica el síndrome del impostor #03
🎙️ En este tercer episodio de La Cruda Realidad, conversamos con la psicóloga Ainhoa, para profundizar en un tema fundamental para nuestro bienestar: el síndrome del impostor y la…
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La Educación en Crisis: Profesoras revelan los retos reales de enseñar en la actualidad #02
🎙️ En este segundo episodio de La Cruda Realidad, conversamos con Tania y Nira, dos profesoras que comparten su experiencia como docentes y su visión sobre el sistema educativo…
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La verdad sobre la anorexia: Un testimonio de lucha y esperanza #01
🎙️ En este primer episodio de La Cruda Realidad, conversamos con Ylenia, quien comparte su experiencia personal con la anorexia, una etapa dura que comenzó en su adolescencia y…
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