Miedo: el mecanismo que te protege… y te manipula
Sobre este episodio
En este episodio hablamos de lo que nadie te explica: qué pasa en tu cerebro cuando tienes miedo, por qué el cuerpo entra en modo supervivencia y cómo eso afecta tus decisiones, tus relaciones y tu manera de ver el mundo. No se trata de negar la realidad. Se trata de no dejar que tu sistema nervioso alterado decida por ti.