CÓMO VIVIR MEJOR con Menos: el minimalismo cambiará tu vida

¿Quieres vivir mejor con menos? ¿Te sientes atrapado en la rutina, saturado de cosas, decisiones y tareas? En esta ocasión, converso con Lluís Soler Gomis, cofundador de SoftDoit y autor del libro “Cómo ganar más y vivir mejor”, sobre cómo aplicar el minimalismo en tu vida personal y profesional para recuperar tiempo, libertad y enfoque.Lluís nos comparte su viaje desde el exceso hasta la simplicidad, revelando los hábitos, mentalidades y estrategias que le han permitido ser más productivo, ganar más y vivir mejor. Hablamos de productividad minimalista, decisiones inteligentes, trabajo remoto vs presencial, y cómo enseñar el minimalismo a tu entorno.En este episodio de La Coctelera Podcast descubrirás:- Cómo empezar a aplicar el minimalismo en tu día a día- Por qué “menos es más” también en los negocios- Trucos para evitar la sobrecarga mental- Cómo simplificar tus decisiones y tu consumo- Por qué el trabajo sin pausa no es sinónimo de éxito00:00:00 Introducción00:05:09 Qué es el minimalismo y cómo aplicarlo00:08:29 La regla del 90%: por qué no debes preocuparte tanto00:10:20 Antes y después del minimalismo en la vida de Lluís00:15:31 El mito de que más es mejor00:19:12 Simplificar decisiones para ahorrar tiempo y energía00:20:02 Por dónde empezar con el minimalismo00:22:21 Cómo reacciona la gente cuando cambias tu estilo de vida00:28:02 ¿Por qué las empresas están volviendo a la presencialidad?00:33:32 ¿Es mejor el trabajo presencial para tareas en equipo?00:35:17 Cómo un empleado puede aplicar el minimalismo00:40:33 Por qué está bien visto trabajar sin parar (y por qué es un error)00:45:36 Productividad minimalista: menos tareas, más foco00:50:50 Enseñar minimalismo a tu entorno más cercano00:57:17 Cómo elegir productos de calidad (sin caer en la trampa de lo barato)01:03:34 Pasos concretos para empezar con el minimalismo01:17:32 ¿Emprender o no emprender? Reflexión final01:18:12 Un hábito diario para ser más minimalista01:20:56 Un error del que Lluís aprendió mucho01:25:51 Película o serie que recomienda ver01:27:32 Qué título le pondría Lluís a este episodio📚 Recursos mencionados:Libro de Lluís Soler: https://amzn.eu/d/48y9ovNMás sobre SoftDoit: https://lluissolergomis.com/📩 Recuerda compartir el episodio si te ha gustado, y no olvides suscribirte a La Coctelera Podcast🔴 El contenido de La Coctelera Podcast es informativo y educativo. Las opiniones expresadas pertenecen a los invitados y no constituyen asesoramiento profesional.#Minimalismo #VivirMejor #Productividad #Emprendimiento #LluísSoler #MinimalismoEmpresarial #DesarrolloPersonal #SoftDoit #lacoctelerapodcast #Talento #IA #TrabajoRemoto #Simplicidad #TimeBlocking #MenosEsMás