# Optimismo vs Pesimismo

Episodio de [la Ciencia... una historia Genial](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-ciencia-una-historia-genial), de Podcast José Maria Sebastia.

- Publicado: 3 de junio de 2026
- Duración: 11 min
- Temporada 5, episodio 41
- Audio: https://anchor.fm/s/830dbc6c/podcast/play/120789837/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-17%2F434369638-44100-2-468cbdea27d4b.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-ciencia-una-historia-genial/episodio/11025647-optimismo-vs-pesimismo

## Sobre este episodio

El optimismo y el pesimismo son dos formas opuestas de interpretar la realidad. Pero no existen genes del optimismo ni del pesimismo, es decir, solo se heredan ciertos rasgos que lo favorecen. Según el investigador norteamericano Martin Seligman, no se necesitan tests sofisticados para distinguir a los optimistas de los pesimistas, simplemente basta “dejarles hablar”, ya que el tipo de explicación que utilizan para interpretar la realidad los define claramente. Los optimistas hablan de sus vivencias positivas como como aspectos particulares y limitados en el tiempo, mientras los pesimistas consideran sus vivencias negativas como generales y duraderas. En conclusión: un exceso de optimismo puede llevarnos a ignorar riesgos importantes, mientras un exceso de prudencia puede hacernos perder muchas oportunidades en la vida. Ciencia.genial.podast(at)gmail.com

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