# Descansa tu Mente

Episodio de [La Ciencia del Bienestar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-ciencia-del-bienestar), de The Wellbeing Planet.

- Publicado: 1 de septiembre de 2020
- Duración: 33 min
- Audio: https://anchor.fm/s/effc16ac/podcast/play/80716866/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-0-2%2F361936041-48000-2-6d7d396576591ce9.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-ciencia-del-bienestar/episodio/8496965-descansa-tu-mente

## Sobre este episodio

Tercera meditación de Mindfulnes con la Dra. Koncha Pinós. The Wellbeing Planet: https://thewellbeingplanet.org/

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