Episodios de La Chica De Rosa "El Podcast"
136 episodios · del más reciente al más antiguo
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El Proceso de Duelo
REGRESE!!
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El "Summer Body" o "Bikini Body" y todos los traumas que nos causo
El verano se acerca al igual que el famoso "Bikini Body" que atormentó a toda una generación , hoy hablaremos de esto y todos los traumas que nos causo. Instagram…
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A veces perder es ganar.
Después de más de un mes que no había ningún episodio , regreso contándoles lo que me paso y la enseñanza que me dio este tiempo. Recuerda que me encuentran como: Insta…
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Decisiones
Bien dijo mi mamá es que toda gran decisión tiene una gran responsabilidad , lo cual suena super tonto por lo que es porque hablamos de la compra de un celular , pero para mi si…
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Sabrina vs Justin (Mujeres contra Mujeres)
Coachella siempre deja de que hablar , pero esta vez dejo una guerra entre mujeres entre el estectaculo de Sabrina y la presentación de Justin , pero la realidad es entre el…
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Baja Energía , ¿Cómo recuperarla?
Es fácil perder tu energía , que se drena por ayudar de más , salirte del camino o hasta hacer de más , por ello en este episodio hablamos sobre esto , como recuperarla , poner…
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¿Qué pasa cuando pierdes el enfoque?
A todos nos puedes pasar que por ayudar a los demás o por querer ser los héroes de la película perdemos por completo o más importante y lo único que tenemos al final , nosotros…
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Escuchando a nuestra intuición
En este episodio hablaremos de nuestra intuición y como esta la apagamos a crecer , además de un ejercicio para activar esta. Recuerda que estas son mis redes sociales y que me…
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10 consejos para sobrevivir Mercurio Retrograda
Porque es imposible decir que esto no es cierto cuando el planeta siempre esta en movimiento y el planeta siempre trae cosas buenas o malas , hoy hablemos sobre como afecta y que…
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¿Y si ya estas tirando la toalla?
A veces pasan cosas que nos hacen tener esa actitud de parecer que estamos tirando la toalla e todo lo que decidimos o peor de nuestros sueños , olvidando que esto es solo el…
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Ser Soltera en el 2026
Dejando a un lado el articulo de año pasado de Vogue (UK) podemos decir que ser soltera en el 2026 tiene en definición mucho más agradable que antes. Y hoy la comparto. Tik Tok…
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Grandes Historia de Amor
Por motivo de mes del amor , vamos a hablar sobre grandes amores que marcaron hasta la historia y sociedad , que merece hablar y definir : ¿Qué hace un amor en una gran historia…
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Año nuevo en Febrero
Si tu también te sentías en Enero super cansada , agotada y hasta pensaste que ya todo valió porque no lo lograste , no te preocupes porque Enero fue solo una prueba y el año…
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Vision Bord (rompiendo mitos)
Rompamos mitos y hablemos sobre el vision bord , más desmintamos todos los mitos , dudas sobre esta practica de año nuevo , que hoy les cuento. Recuerda que me encuentran en…
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¿Cómo ser la protagonista de tu serie?
Volamos a retomar el control de nuestra vida , siendo el protagonista de nuestra propia serie , cosa que veremos hoy en el podcast , donde te contare como serlo y entender a que…
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Propósitos reales vs por costumbre
Ya es mitad de Enero y es momento para comenzar a empezar con nuestros propósitos de años , pero esta vez vamos a hacerlo bien , definiendo tus propósitos en reales vs por…
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Entrando a mi "Sex and the city ERA"
No les tengas miedo a los 30 y tantos , mejor tómatelo como una nueva "ERA" , TU "Sex and the City ERA". En este episodio les hablare sobre los beneficios y razones para tomártelo…
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Regresando al Podcast
Después de una espera de no escribir y no salir nada del podcast , hoy regreso contándoles que paso y asegurándoles que el podcast no se vuelve a ir. Recuerden que pueden seguirme…
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Lo que vez en el espejo
Nunca nos fijamos en las palabras tan fuertes que nos decimos a nosotros mismos frente al espejo y como esto puede afectar nuestra visión de nosotros a los demás. Aquí les hablaré…
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La Dualidad de Perderse
Después de un tiempo desaparecidas y pensando en un millonario de cosas , caí en cuenta que estoy en medio de la dualidad de perderse , en el camino incómodo , siendo este el…
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La Villana de la Historia
Todos en algún momento hemos sido el villano de una historia y todavía peor , todos nos hemos influenciado de esa historia , que muchas veces el verdadero villano es quien les…
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Energía Femenina
Hablemos de la energía que nos hacen reprimir y que nos dicen que es malo sentir , seas mujer o hombre , cuando la realidad es solo aceparla y abrazarla.
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Cosas que cambiaron en mi , en lo que va del 2025
Vamos a hablar de todo lo que cambie en lo que va del 2025.
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Soltar , lo que no te pertenece
Después de pensar y analizar que decir , para no escucharme como que quiero decirles que hacer o victimizar un lado de la historia , como que no fuera reclamo o llanto sobre esto…
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Prender tu GPS de tu vida
Es hora de dejar de estar perdidos y comenzar a prender el GPS de tu vida.
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Zona de Comfort
Estado pensando mucho la ultima semana en cual va a ser mi siguiente paso y la verdad ver la pelicula "Construyendo una vida" no ayudo a parar esto. Por ello en este episodio te…
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No somos los mismos que ayer , tampoco deben serlo nuestros amigos.
Hablemos por ultima vez (en esta temporada) sobre la amistad y porque no tenemos la obligación de tener siempre a los mismos amigos , sobre evoluciones , crecimientos y demás.
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"Las Bucaneras y la amistad"
Una serie que queria ver y que me dejo más que una buena historia de amor , me enseño que la amistad puede evolucionar y que esto no te deja de tener amigas. Un tema que llevo…
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Me canse de ser amable
Desaparecida , con muchos pensamientos y platicas con mi terapeuta me llevo a este episodio , además de un poco de la serie de las bucaneras ayudo. A ver que realmente lo peor que…
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Autosabotaje
Todos alguna vez sentimos que hicimos algo sin saber porque lo hicimos o que hacemos cosas ,culpando al universo cuando la realidad eres tu pensando que no lo mereces …
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Nuevo año astrologico
En este episodio vamos a hablar del efecto/teoría de Marzo , porque sucede y que podemos hacer para recibir bien y cerrar este año astrológico nuevo.
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Consejos para mi yo de 21 años
Después del capitulo anterior vi que muchas niña de 20 años tienen dudas muy parecidas a las que viví a su edad , por ello con un poco más de años de experiencia les comparto lo…
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El miedo a decir "No"
Todo mundo el tiene miedo a la palabra "No" , cuando al final nada es tan blanco o negro como todos pensamos o nos hacen creer. Por ello en este episodio les cuento sobre mi…
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¿Por que el Barre y el Pilates es el mejor ejercicio para la mujer?
Llevo años haciendo pilates y barre cosa que les puedo decir que es la primera vez que no solo logre un cambio en mi cuerpo , al igual que mi alimentación , si no además un cambio…
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La téoria del EL
En el caos siempre surgen nuevas ideas , que fue lo que me paso a mi , creando esta teoría que sin duda a más de una le sonó "ese" nombre en su cabeza en su cabeza al escuchar el…
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Micro tendencias , Según tu signo zodiacal
Existen muchas Micro-tendencias y es imposible poderlas comprarlas todas o usarlas todas , por ello en este episodio te enseño que micro-tendencias usar según tu signo zodiacal …
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Wey todo va a estar bien.
Simplemente todo va a estar bien. Este es un pequeño mensaje para esas personas que están teniendo problemas o un mal día , para recordarles rápidamente que realmente todo va a…
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Estilo Boho Rock Chic
No es lo mismo "Boho chic" a "Boho rock chic" , ni sus orígenes son los mismos y mucho menos sus vibes son las mismas , por ello en este episodio les dejo las diferencias …
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El Nuevo Boho Chic
Desde el año pasado pudimos ver que el estilo que va a gobernar sin duda las pasarelas y las tiendas va a ser el estilo "Boho Chic" , pero no como lo conocíamos en el 2015 , si no…
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Construyendo tu "Core"
Para todas las que quieren comenzar a construir su identidad de marca , su estilo , personalidad o solo quieren comenzar a cambiar para este 2025 , les tengo la formula de hacerlo…
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Dentro y Fuera del 2025 según tu signo zodiacal.
Este trend del 2022 que se hace cada año , hoy yo lo transfiero a hacerlo con los signos zodiacales , dándoles a todos los signos como consejo y según mi experiencia con cada…
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Tendencias 2025 (Moda - Maquillaje - Cabello)
Es 2025 y es momento de saber que es lo que se va usar este año en: -Ropa -Accesorios -Cabello -Maquillaje Y en este episodio te platicare de todas ellas y hasta unas referencias…
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Crea tu mejor Vision Bord
Un tema que esta en boca de todos es la creación de tu "Vision Bord" , que si es una actividad super linda para hacer entre amigas , pero que puede llegar a ser una gran ayuda…
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Los Cambios del 2024
Tiempo en el que no estado presente en el podcast , pero en este tiempo mi vida estuvo cambiando en: -Manera espiritual -Anémica -Emocional Además de que este a sido mi año de…
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Hazte el skicare conmigo
Las invito a hacerse el skincere conmigo , mientras les platico un poco sobre mi rutina.
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Escapando de los ex muertos
Cuenta la leyenda que siempre en octubre reviven los muertos y entre ellos destacan los "Ex-Amores -Casi Algo-Y de más" , por ello en este episodio no solo te contare mi…
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Platiquita de viernes , mientras me maquillo.
Ya basta de cosas tan serias y relajémonos con un poco de chisme y maquillaje , para poder estar chill en este viernes.
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Malos comentarios
Después de la euforia del Victoria´s Secret Fashion show y el fallecimiento de Liam Payne , es normal querer hablar un poco más sobre el problema que tenemos toda la humanidad …
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El regreso del Victoria´s Secret Fashion Show
Esto no necesita mucho que explicar ya que todos sabemos que ayer regreso el Victoria´s Secret Fashion Show , pero ahora vamos a hablar de todo lo que dicen y entender un poco que…
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Ser relevante, no es para todos
Este episodio es muy especial porque es el primer episodio con video que tengo y además les hablo de un chisme que esta rondando en tik tok de nuestro "it boy" del momento…