# Ansiedad:¿Cómo yo la controlo?

Episodio de [La Chica De Rosa "El Podcast"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-chica-de-rosa-el-podcast), de Alma Leticia Castro Escalante.

- Publicado: 7 de noviembre de 2023
- Duración: 30 min
- Audio: https://anchor.fm/s/b1067500/podcast/play/78265877/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2Fexports%2Fb1067500%2F78265877%2F21304a53421783e42a3a7703b74b5fe8.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-chica-de-rosa-el-podcast/episodio/7080572-ansiedad-como-yo-la-controlo

## Sobre este episodio

Este episodio es super improvisado y más porque les estoy compartiendo más que nada algo que me a estado pasando , para que si a ustedes les pase sientan que si tiene solución este problema , no están locos o locas , pero principalmente que sepas que hacer.

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