# Lo que vez en el espejo

Episodio de [La Chica De Rosa "El Podcast"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-chica-de-rosa-el-podcast), de Alma Leticia Castro Escalante.

- Publicado: 10 de septiembre de 2025
- Duración: 38 min
- Audio: https://anchor.fm/s/b1067500/podcast/play/108097573/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-8-10%2F940b6502-6fef-cc8f-cbc5-19be1bcfb777.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-chica-de-rosa-el-podcast/episodio/7080510-lo-que-vez-en-el-espejo

## Sobre este episodio

Nunca nos fijamos en las palabras tan fuertes que nos decimos a nosotros mismos frente al espejo y como esto puede afectar nuestra visión de nosotros a los demás. Aquí les hablaré sobre esto y les daremos algunos tips para mejorar esto.

Anterior: [La Dualidad de Perderse](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-chica-de-rosa-el-podcast/episodio/7080511-la-dualidad-de-perderse)
Siguiente: [Regresando al Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-chica-de-rosa-el-podcast/episodio/7080509-regresando-al-podcast)

## Últimos episodios de La Chica De Rosa "El Podcast"

- [El Proceso de Duelo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-chica-de-rosa-el-podcast/episodio/7080492-el-proceso-de-duelo) · 24 de julio de 2026 · 36 min
- [El "Summer Body" o "Bikini Body" y todos los traumas que nos causo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-chica-de-rosa-el-podcast/episodio/7080493-el-summer-body-o-bikini-body-y-todos-los-traumas-que-nos-causo) · 16 de junio de 2026 · 36 min
- [A veces perder es ganar.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-chica-de-rosa-el-podcast/episodio/7080494-a-veces-perder-es-ganar) · 8 de junio de 2026 · 55 min
- [Decisiones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-chica-de-rosa-el-podcast/episodio/7080495-decisiones) · 21 de abril de 2026 · 42 min
- [Sabrina vs Justin (Mujeres contra Mujeres)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-chica-de-rosa-el-podcast/episodio/7080496-sabrina-vs-justin-mujeres-contra-mujeres) · 13 de abril de 2026 · 29 min