# La ChavaRuca

Podcast en español de Maria Hernandez. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-chavaruca

## Sobre el podcast

La ChavaRuca es un podcast creado por una cuarentona que decidió romper los estereotipos culturales con los que creció. Aquí hablamos de crecimiento personal, cultura latina, relaciones reales, sanar heridas generacionales y del delicioso — el placer y el tabú que aprendimos a callar. Una plática con propósito para cuestionar lo que “siempre se ha hecho así” y evolucionar sin miedo, sin culpa y sin filtros.

## Datos

- Estado: En pausa
- Episodios: 4
- Primer episodio: 10 de marzo de 2026
- Último episodio: 20 de mayo de 2026
- Ritmo de publicación: 1,3 al mes
- Duración habitual: 8 min
- Temáticas: Cultura

## Evolución

- Episodios publicados por mes: 4 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue mar 26 (2).

## Dónde escucharlo

- Spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mariarhernandez
- Web oficial: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mariarhernandez
- RSS: https://anchor.fm/s/10f9f9c68/podcast/rss

## Últimos episodios

- [El Delicioso es Delicioso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-chavaruca/episodio/7417152-el-delicioso-es-delicioso) · 20 de mayo de 2026 · 12 min: Vamos hablar del tabu del Delicioso. Sexo es para gozar, disfrutar, dar y recibir placer. Lo haces? O vives en la rutina de la vida y no lo disfrutas o mas bien ni se hace?
- [Sabemos que es Amor?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-chavaruca/episodio/7417153-sabemos-que-es-amor) · 23 de abril de 2026 · 8 min: Sabemos lo que es el Amor? Como se siente o se PUEDE sentir? Que aprendiste tu sobre el amor?
- [Mi historia: raíces, machismo y mas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-chavaruca/episodio/7417154-mi-historia-raices-machismo-y-mas) · 19 de marzo de 2026 · 7 min: En este episodio comparto mi historia: mis raíces, crecer en Texas entre dos culturas, el machismo, y cómo convertirme en mamá soltera me llevó a cuestionar muchas de las creencias con las que crecí. Hablo de romper…
- [Bienvenidos!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-chavaruca/episodio/7417155-bienvenidos) · 10 de marzo de 2026 · 2 min: Bienvenidos a La ChavaRuca, un espacio donde hablamos de cultura, relaciones, crecimiento personal… y sí, también del delicioso. Porque romper patrones generacionales empieza con conversaciones honestas. Yo soy Maria, y…

## Quién lo hace

- Maria Hernandez

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