# “Alcanzando tus sueños”, (Mujeres exitosas del Sureste Mexicano) Episodio #10

Episodio de [La Calmeria](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-calmeria), de Anfitriones: Susana López Bustamante y Rafael López Zepeda.

- Publicado: 31 de octubre de 2023
- Duración: 34 min
- Temporada 1, episodio 10
- Audio: https://anchor.fm/s/e4791dac/podcast/play/77950547/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-9-31%2F353441561-44100-2-b54c02bbc25dd.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-calmeria/episodio/7311945-alcanzando-tus-suenos-mujeres-exitosas-del-sureste-mexicano-episodio-10

## Sobre este episodio

En este nuevo episodio “Alcanzando tus sueños” queremos compartir con ustedes un tema relacionado con la Psicología Positiva, “El Capital Psicológico” que está integrado por las dimensiones de: Autoeficacia, Optimismo, Esperanza y Resiliencia. Todas ellas nos permiten lograr nuestras metas. Para ejemplificar el concepto de Capital Psicológico les vamos a presentar al caso de un grupo de mujeres exitosas, de una comunidad del sureste de México, que alcanzaron sus sueños de forma excepcional y que son ejemplo del desarrollo del capital psicológico. Como comentamos en el episodio anterior a partir del siguiente daremos inicio a nuestra segunda temporada en la que esperamos continúen acompañándonos, como hasta ahora lo han hecho, de lo cual estamos muy agradecidos. Nos pueden contactar en estos correos electrónicos: susanalopezbustamante@gmail.com rafalopez@lacalmeria.com.mx

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