# Conversando de estrés y ansiedad infantil y juvenil Episodio #23

Episodio de [La Calmeria](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-calmeria), de Anfitriones: Susana López Bustamante y Rafael López Zepeda.

- Publicado: 3 de abril de 2024
- Duración: 49 min
- Temporada 3, episodio 23
- Audio: https://anchor.fm/s/e4791dac/podcast/play/84890020/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-3-3%2F373033594-44100-2-eeaf7a309dbbd.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-calmeria/episodio/7311932-conversando-de-estres-y-ansiedad-infantil-y-juvenil-episodio-23

## Sobre este episodio

"La ansiedad es la característica mental más destacada de la civilización occidental", R.R. Willoughby. En este nuevo episodio queremos compartir con ustedes la entrevista con la Dra. Ma Isabel Martínez Cruz, quien tiene 24 años de experiencia en pediatría médica y maestra en Mindfulness, donde nos da una visión asertiva de la problemática actual en niños y jóvenes con el manejo del estrés y la ansiedad, la detección y sus efectos personales en el seno familiar y en el entorno escolar. Además de brindarnos herramientas de manejo desde la atención y conciencia plena que podemos implementarlas padres y educadores, con la finalidad de mejorar la calidad de vida y el bienestar en nuestras familias. A la Dra. Ma. Isabel Martínez Cruz se le puede encontrar en el teléfono del consultorio 55 1660 3833 y en el correo electrónico maisamtzcruz@hotmail.com. Se ubica en el municipio de Nicolás Romero en el Estado de México A los anfitriones de La Calmeria nos pueden contactar en estos correos electrónicos: susanalopezbustamante@gmail.com rafalopez@lacalmeria.com.mx

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