# Playfulness para la vida con Eduardo Jáuregui \| La Calmeria episodio # 37

Episodio de [La Calmeria](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-calmeria), de Anfitriones: Susana López Bustamante y Rafael López Zepeda.

- Publicado: 6 de noviembre de 2024
- Duración: 42 min
- Temporada 4, episodio 37
- Audio: https://anchor.fm/s/e4791dac/podcast/play/94028231/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-10-6%2F389326115-44100-2-891ec086a9b58.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-calmeria/episodio/7311917-playfulness-para-la-vida-con-eduardo-jauregui-la-calmeria-episodio-37

## Sobre este episodio

En este nuevo episodio # 37 de La Calmeria Eduardo Jauregui nos habla de Playfulness para la vida y otros temas de los que es un gran conocedor relacionados con la Atención Plena pues tiene mucho que compartir, que compartir, nos explica cómo llega al mundo del Playfulness y que ha hecho para desarrollarlo. También nos explica cómo vincula Playfulness con Mindfulness mediante la observación, el aquí y ahora, la aceptación total, la propuesta y la impronta, lo que también implica vincularlo con Compasión. Eduardo Jáuregui es Psicólogo y Doctor en Ciencias Políticas y Sociales, con una tesis doctoral sobre la risa y el humor. Es director de la escuela de Mindfulness Modo Ser y de la consultora de formación Humor Positivo, especializada en la aplicación de las emociones positivas al trabajo. Ha sido profesor en Saint Louis University (Campus de Madrid) y actualmente participa en diversos programas de máster, además de colaborar con el BeWell Center de la Universidad Camilo José Cela y el campus de emprendimiento e innovación TeamLabs. Es autor de Meditar se me da FATAL: una guía para seres humanos de los de toda la vida, y de otros 15 libros publicados en 20 idiomas, del inglés al chino. A Eduardo Jauregui lo pueden encontrar en: www.eduardojauregui.com www.modoser.com En Instagram. @edjauregui1 Nuestra redes sociales Instagram: https://www.instagram.com/lacalmeriapodcast/ Web La Calmeria https://www.lacalmeria.com.mx/ Correo rafalopez@lacalmeria.com.mx susanalopezbustamante@gmail.com Podcast “La Calmeria” Instagram: https://www.instagram.com/lacalmeriapodcast/ Spotify: https://open.spotify.com/show/0IbgEszKsqB5b7alxidsW8?si=84d2302f5bb548ee Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/la-calmeria/id1696609441 Amazon music: https://music.amazon.com.mx/podcasts/d0e9fdf3-d1fb-4fda-8545-029e287c1747/la-calmeria #playfulness #atencionplena #mindfulness

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