# La Felicidad Está En El Presente \| La Calmeria \| Episodio # 67

Episodio de [La Calmeria](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-calmeria), de Anfitriones: Susana López Bustamante y Rafael López Zepeda.

- Publicado: 29 de abril de 2026
- Duración: 33 min
- Temporada 7, episodio 67
- Audio: https://anchor.fm/s/e4791dac/podcast/play/119196639/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-28%2F423073183-44100-2-a68bbb6413bbe.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-calmeria/episodio/7311886-la-felicidad-esta-en-el-presente-la-calmeria-episodio-67

## Sobre este episodio

Este es el episodio # 67 “La Felicidad está en el Presente” sobre la importancia de la felicidad y cómo se puede trabajar en ella. El 20 de marzo de cada año se celebra el Día Mundial de la Felicidad y el Reporte Mundial de Felicidad de 2026, que evalúa seis indicadores importantes como el PIB per cápita, apoyo social y percepción de corrupción en 147 países Los países nórdicos parecen tener la felicidad de manera natural. Se presentó el ranking de los 10 países más felices del mundo, donde Finlandia, Islandia y Dinamarca lideran, con Costa Rica ocupando el cuarto lugar y siendo la primera vez que un país latinoamericano se posiciona entre los cinco primeros. México se ubicó en el lugar 12, siendo el segundo país latinoamericano en el ranking, y se señaló que los países de habla inglesa no están presentes en el top 10 debido a una crisis de bienestar en los jóvenes menores de 25 años. El informe sobre relaciones sociales y felicidad, destaca que México obtuvo una puntuación positiva en este indicador pues los mexicanos mantienen relaciones sólidas con familia y amigos como compensación por la falta de apoyo gubernamental en áreas como salud y seguridad. También, nuestros anfitriones, analizaron cómo el uso de redes sociales impacta la felicidad, identificando que Facebook y WhatsApp tienen un impacto positivo debido a la conexión social que generan, en contraste con otras redes que pueden decrementar las funciones cognitivas y emocionales. Nuestras redes sociales: Instagram: https://www.instagram.com/lacalmeriapodcast/ Web La Calmeria https://www.lacalmeria.com.mx/ Correo rafalopez@lacalmeria.com.mx susanalopezbustamante@gmail.com Podcast “La Calmeria” Spotify: https://open.spotify.com/show/0IbgEszKsqB5b7alxidsW8?si=84d2302f5bb548ee Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/la-calmeria/id1696609441 Amazon music: https://music.amazon.com.mx/podcasts/d0e9fdf3-d1fb-4fda-8545-029e287c1747/la-calmeria https://www.calmayequilibrio.com/curso-de-atencion-plena

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