# Percepción y malestar emocional

Episodio de [La caja psicológica](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-caja-psicologica), de la caja psicológica.

- Publicado: 19 de marzo de 2022
- Duración: 7 min
- Audio: https://www.ivoox.com/percepcion-malestar-emocional_mf_83744179_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-caja-psicologica/episodio/10746324-percepcion-y-malestar-emocional

## Sobre este episodio

Texto: Alicia Navarro. Psicóloga https://www.alicianavarropsicologa.com/es/ Voz: David Álvarez Podríamos definir la percepción como la capacidad para captar, procesar y dar coherencia a la información que llega al cerebro a través de los sentidos. Por lo tanto, es un proceso cognitivo que me permite interpretar mi entorno y explicarme a mi mismo el mundo que me rodea.

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