# El Camino NeuroQuantra: ¿Cómo salir de la tensión al equilibrio fácilmente? con Dr. Joel Rugerio

Episodio de [La Caja de Pandora](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-caja-de-pandora-5928933).

- Publicado: 8 de octubre de 2025
- Duración: 1 h 03 min
- Audio: https://www.ivoox.com/camino-neuroquantra-como-salir-tension_mf_160375155_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-caja-de-pandora-5928933/episodio/5280336-el-camino-neuroquantra-como-salir-de-la-tension-al-equilibrio-facilmente-con-dr

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