# Episodios de LA CADIERA 672 episodios, del más reciente al más antiguo · página 7. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-cadiera - [Trastorno bipolar: convivir con la enfermedad y romper estigmas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-cadiera/episodio/5711257-trastorno-bipolar-convivir-con-la-enfermedad-y-romper-estigmas) · 18 de junio de 2026 · 10 min · episodio 371: El trastorno bipolar sigue siendo una enfermedad rodeada de muchos estigmas y falsos mitos. Sin embargo, con tratamiento, seguimiento y hábitos saludables, muchas personas pueden… - [La Cadiera de 12h a 13h - 23/05/2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-cadiera/episodio/5711256-la-cadiera-de-12h-a-13h-23-05-2026) · 18 de junio de 2026 · 54 min · episodio 372 - [Nutrición sin mitos: Dietas milagro, ayuno intermitente o alimentos “prohibidos”](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-cadiera/episodio/5711258-nutricion-sin-mitos-dietas-milagro-ayuno-intermitente-o-alimentos-prohibidos) · 18 de junio de 2026 · 15 min · episodio 370: Dietas milagro, ayuno intermitente, alimentos “prohibidos”, suplementación o hábitos saludables. La nutrición sigue generando muchas preguntas. El nutricionista Ignacio Lillo… - [Zaragoza Limpia: campañas de sensibilización y control para mejorar la convivencia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-cadiera/episodio/5711259-zaragoza-limpia-campanas-de-sensibilizacion-y-control-para-mejorar-la) · 18 de junio de 2026 · 9 min · episodio 369: Mantener limpia la ciudad es una responsabilidad compartida. Zaragoza refuerza sus campañas de sensibilización y vigilancia para fomentar el cumplimiento de la ordenanza municipal… - [Ozempic, Wegovy y Mounjaro: ¿revolución para adelgazar o riesgo si se usan mal?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-cadiera/episodio/5711261-ozempic-wegovy-y-mounjaro-revolucion-para-adelgazar-o-riesgo-si-se-usan-mal) · 18 de junio de 2026 · 8 min · episodio 367: Medicamentos como Ozempic, Wegovy o Mounjaro se han popularizado en los últimos meses como una solución rápida para perder peso, generando un enorme interés social y también… - [La Cadiera de 11h a 12h - 23/05/2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-cadiera/episodio/5711260-la-cadiera-de-11h-a-12h-23-05-2026) · 18 de junio de 2026 · 54 min · episodio 368 - [El Colegio de Administradores de Fincas de Aragón estrena nueva presidencia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-cadiera/episodio/5711262-el-colegio-de-administradores-de-fincas-de-aragon-estrena-nueva-presidencia) · 18 de junio de 2026 · 9 min · episodio 366: Antonio Calvo acaba de ser elegido presidente de la entidad y repasa los principales retos del sector, desde la convivencia vecinal hasta la gestión energética, las obras de… - [Credential stuffing: el peligro de usar la misma contraseña para todas las cuentas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-cadiera/episodio/5711264-credential-stuffing-el-peligro-de-usar-la-misma-contrasena-para-todas-las) · 18 de junio de 2026 · 11 min · episodio 364: “Credential stuffing” es una técnica utilizada por los ciberdelincuentes para acceder a cuentas personales aprovechando filtraciones de datos y contraseñas repetidas. Distintos… - [La Cadiera de 10h a 11h - 23/05/2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-cadiera/episodio/5711263-la-cadiera-de-10h-a-11h-23-05-2026) · 18 de junio de 2026 · 54 min · episodio 365 - [La Cadiera de 13h a 14h - 17/05/2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-cadiera/episodio/5711268-la-cadiera-de-13h-a-14h-17-05-2026) · 18 de junio de 2026 · 54 min · episodio 360 - [Melanoma: avances en investigación y la importancia de la detección precoz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-cadiera/episodio/5711267-melanoma-avances-en-investigacion-y-la-importancia-de-la-deteccion-precoz) · 18 de junio de 2026 · 13 min · episodio 361: Con motivo del Día Mundial del Melanoma, Julio Lambea, oncólogo y presidente del Comité Técnico de la Asociación Española Contra el Cáncer de Zaragoza, y Miguel Montero Moreo… - [La Cadiera de 9:30 a 10h - 23/05/2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-cadiera/episodio/5711266-la-cadiera-de-9-30-a-10h-23-05-2026) · 18 de junio de 2026 · 20 min · episodio 362 - [Vacaciones de verano: destinos, conexiones y el riesgo de endeudarse para viajar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-cadiera/episodio/5711265-vacaciones-de-verano-destinos-conexiones-y-el-riesgo-de-endeudarse-para-viajar) · 18 de junio de 2026 · 16 min · episodio 363: Llega el momento de planificar las vacaciones de verano, pendientes de los precios, las conexiones aéreas y ferroviarias y los cambios en algunas compañías como Ryanair. José… - [La Cadiera de 10 a 10:30h - 17/05/2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-cadiera/episodio/5711270-la-cadiera-de-10-a-10-30h-17-05-2026) · 18 de junio de 2026 · 22 min · episodio 358 - [Los cuidados de las mascotas menos habituales](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-cadiera/episodio/5711269-los-cuidados-de-las-mascotas-menos-habituales) · 18 de junio de 2026 · 12 min · episodio 359: No todos los animales de compañía son perros y gatos. Los hamsters, los loros o incluso los cuervos despiertan cada vez más interés, pero también muchas dudas sobre sus cuidados… - [La Cadiera de 9:30 a 10h - 17/05/2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-cadiera/episodio/5711272-la-cadiera-de-9-30-a-10h-17-05-2026) · 18 de junio de 2026 · 25 min · episodio 356 - [Studio Ghibli, el arte de imaginar mundos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-cadiera/episodio/5711271-studio-ghibli-el-arte-de-imaginar-mundos) · 18 de junio de 2026 · 15 min · episodio 357: El estudio de animación japonés Studio Ghibli ha sido reconocido con el Premio Princesa de Asturias de Comunicación y Humanidades, un galardón que celebra décadas de cine capaz de… - [Sudán y la labor de Médicos Sin Fronteras en una exposición inmersiva](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-cadiera/episodio/5711274-sudan-y-la-labor-de-medicos-sin-fronteras-en-una-exposicion-inmersiva) · 18 de junio de 2026 · 10 min · episodio 354: El Centro CAI Joaquín Roncal acoge “Esperanza a la fuerza”, un proyecto de realidad virtual impulsado por Médicos Sin Fronteras para acercar al público la realidad que vive Sudán… - [La Cadiera de 13h a 14h - 16/05/2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-cadiera/episodio/5711273-la-cadiera-de-13h-a-14h-16-05-2026) · 18 de junio de 2026 · 54 min · episodio 355 - [Fran Perea visita Zaragoza](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-cadiera/episodio/5711276-fran-perea-visita-zaragoza) · 18 de junio de 2026 · 14 min · episodio 352: Actor, cantante y uno de los rostros más conocidos de la televisión y la música española, Fran Perea actúa en el Teatro de las Esquinas. Antes de su cita con el público… - [“Clásicos Contemporáneos”](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-cadiera/episodio/5711275-clasicos-contemporaneos) · 18 de junio de 2026 · 8 min · episodio 353: El ciclo “Clásicos Contemporáneos” afronta su último fin de semana de actividades con una programación protagonizada por propuestas culturales para todos los públicos. El artista… - [Seguridad vial en los entornos escolares](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-cadiera/episodio/5711279-seguridad-vial-en-los-entornos-escolares) · 18 de junio de 2026 · 10 min · episodio 349: La seguridad en la entrada y salida de los colegios centra este espacio dedicado a la movilidad y la prevención. Paradas indebidas, pasos de peatones, velocidad y recomendaciones… - [Opciones saludables para la hora del vermú](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-cadiera/episodio/5711278-opciones-saludables-para-la-hora-del-vermu) · 18 de junio de 2026 · 8 min · episodio 350: Patatas, encurtidos, conservas, frutos secos o aperitivos más ligeros. ¿Qué podemos tomar a la hora del vermú sin renunciar al sabor y cuidando la alimentación? El nutricionista… - [La Cadiera de 12h a 13h - 16/05/2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-cadiera/episodio/5711277-la-cadiera-de-12h-a-13h-16-05-2026) · 18 de junio de 2026 · 54 min · episodio 351 - [La Cadiera de 10h a 11h - 16/05/2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-cadiera/episodio/5711283-la-cadiera-de-10h-a-11h-16-05-2026) · 18 de junio de 2026 · 54 min · episodio 345 - [Utebo viaja al siglo XVI con su Feria Mudéjar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-cadiera/episodio/5711282-utebo-viaja-al-siglo-xvi-con-su-feria-mudejar) · 18 de junio de 2026 · 14 min · episodio 346: La localidad de Utebo recrea estos días el ambiente de 1544, año en el que se levantó su emblemática Torre Mudéjar, uno de los grandes símbolos patrimoniales del municipio. Calles… - [Dudas sobre terrazas en comunidades](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-cadiera/episodio/5711281-dudas-sobre-terrazas-en-comunidades) · 18 de junio de 2026 · 14 min · episodio 347: Espacio dedicado a resolver dudas frecuentes sobre el uso de terrazas y espacios comunes: qué se puede hacer y qué no, barbacoas, cerramientos, normas de convivencia y permisos… - [La Cadiera de 11h a 12h - 16/05/2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-cadiera/episodio/5711280-la-cadiera-de-11h-a-12h-16-05-2026) · 18 de junio de 2026 · 54 min · episodio 348 - [La Policía Científica, clave para resolver crímenes: “Cada indicio cuenta”](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-cadiera/episodio/5711289-la-policia-cientifica-clave-para-resolver-crimenes-cada-indicio-cuenta) · 18 de junio de 2026 · 13 min · episodio 339: ¿Cómo trabaja realmente la Policía Científica? ¿Qué ocurre en una escena del crimen desde la llegada de los investigadores? Santiago Renta, inspector y jefe de grupo de la Policía… - [La Cadiera de 10h a 11h - 10/05/2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-cadiera/episodio/5711288-la-cadiera-de-10h-a-11h-10-05-2026) · 18 de junio de 2026 · 54 min · episodio 340 - [Del plato de cuchara a la ensalada: cómo adaptar la alimentación a la llegada del calor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-cadiera/episodio/5711287-del-plato-de-cuchara-a-la-ensalada-como-adaptar-la-alimentacion-a-la-llegada-del) · 18 de junio de 2026 · 15 min · episodio 341: Con la subida de las temperaturas también cambian nuestros hábitos en la cocina. Los guisos, potajes y platos calientes típicos del invierno dejan paso a propuestas más ligeras… - [La Cadiera de 11h a 12h - 10/05/2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-cadiera/episodio/5711286-la-cadiera-de-11h-a-12h-10-05-2026) · 18 de junio de 2026 · 54 min · episodio 342 - [El mercado inmobiliario aragonés empieza a cambiar de rumbo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-cadiera/episodio/5711285-el-mercado-inmobiliario-aragones-empieza-a-cambiar-de-rumbo) · 18 de junio de 2026 · 8 min · episodio 343: El último informe de la Cátedra del Mercado Inmobiliario de la Universidad de Zaragoza apunta ya a un cambio de tendencia en el sector. Analiza la evolución de los precios, la… - [La Cadiera de 9:30 a 10h - 16/05/2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-cadiera/episodio/5711284-la-cadiera-de-9-30-a-10h-16-05-2026) · 18 de junio de 2026 · 18 min · episodio 344 - [La Cadiera de 10h a 11h - 09/05/2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-cadiera/episodio/5711296-la-cadiera-de-10h-a-11h-09-05-2026) · 18 de junio de 2026 · 54 min · episodio 332 - [Aires acondicionados en comunidades: qué se puede instalar y qué normas hay que cumplir](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-cadiera/episodio/5711295-aires-acondicionados-en-comunidades-que-se-puede-instalar-y-que-normas-hay-que) · 18 de junio de 2026 · 11 min · episodio 333: Con la llegada del calor, muchas comunidades vuelven a enfrentarse a las dudas habituales sobre la instalación de aparatos de aire acondicionado: dónde pueden colocarse, qué… - [La Cadiera de 11h a 12h - 09/05/2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-cadiera/episodio/5711294-la-cadiera-de-11h-a-12h-09-05-2026) · 18 de junio de 2026 · 54 min · episodio 334 - [La Cadiera de 12h a 13h - 09/05/2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-cadiera/episodio/5711293-la-cadiera-de-12h-a-13h-09-05-2026) · 18 de junio de 2026 · 54 min · episodio 335 - [La tensión arterial: cómo medirla bien y cuáles son los valores que deben preocuparnos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-cadiera/episodio/5711292-la-tension-arterial-como-medirla-bien-y-cuales-son-los-valores-que-deben) · 18 de junio de 2026 · 6 min · episodio 336: La hipertensión es uno de los principales factores de riesgo cardiovascular y, sin embargo, muchas personas no saben exactamente qué significan los valores de la tensión ni cómo… - [La Cadiera de 13h a 14h - 09/05/2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-cadiera/episodio/5711291-la-cadiera-de-13h-a-14h-09-05-2026) · 18 de junio de 2026 · 53 min · episodio 337 - [La Cadiera de 9:30 a 10h - 10/05/2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-cadiera/episodio/5711290-la-cadiera-de-9-30-a-10h-10-05-2026) · 18 de junio de 2026 · 29 min · episodio 338 - [La Cadiera de 10h a 11h - 03/05/2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-cadiera/episodio/5711300-la-cadiera-de-10h-a-11h-03-05-2026) · 18 de junio de 2026 · 52 min · episodio 328 - [La Cadiera de 11h a 12h - 03/05/2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-cadiera/episodio/5711299-la-cadiera-de-11h-a-12h-03-05-2026) · 18 de junio de 2026 · 54 min · episodio 329 - [Europa ante el nuevo tablero mundial: seguridad, defensa y papel de la UE](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-cadiera/episodio/5711298-europa-ante-el-nuevo-tablero-mundial-seguridad-defensa-y-papel-de-la-ue) · 18 de junio de 2026 · 14 min · episodio 330: En el Día de Europa se analiza el papel de la Unión Europea en el actual contexto geopolítico internacional, marcado por los conflictos armados, la tensión entre potencias y los… - [La Cadiera de 9:30 a 10h - 09/05/2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-cadiera/episodio/5711297-la-cadiera-de-9-30-a-10h-09-05-2026) · 18 de junio de 2026 · 25 min · episodio 331 - [La Cadiera de 12h a 13h - 02/05/2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-cadiera/episodio/5711306-la-cadiera-de-12h-a-13h-02-05-2026) · 18 de junio de 2026 · 55 min · episodio 322 - [La Cadiera de 13h a 14h - 02/05/2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-cadiera/episodio/5711305-la-cadiera-de-13h-a-14h-02-05-2026) · 18 de junio de 2026 · 54 min · episodio 323 - [El alquiler en Aragón, en el punto de mira](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-cadiera/episodio/5711304-el-alquiler-en-aragon-en-el-punto-de-mira) · 18 de junio de 2026 · 14 min · episodio 324: En la semana en la que finaliza la prórroga de los contratos de alquiler en España, ponemos el foco en Aragón para entender qué está pasando realmente en el mercado. ¿Han vuelto… - [La Cadiera de 9:30 a 10h - 03/05/2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-cadiera/episodio/5711303-la-cadiera-de-9-30-a-10h-03-05-2026) · 18 de junio de 2026 · 21 min · episodio 325 - [Atrapados en el tiempo: por qué nos fascinan los bucles temporales en el cine](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-cadiera/episodio/5711302-atrapados-en-el-tiempo-por-que-nos-fascinan-los-bucles-temporales-en-el-cine) · 18 de junio de 2026 · 14 min · episodio 326: ¿Qué pasaría si repitieras el mismo momento una y otra vez? El cine ha explorado este juego fascinante entre el tiempo, el destino y las decisiones en historias que atrapan desde… Más recientes: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-cadiera/episodios.md?pagina=6 Más antiguos: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-cadiera/episodios.md?pagina=8