# Bebidas vegetales que sustituyen a la leche

Episodio de [LA CADIERA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-cadiera), de Aragón Radio.

- Publicado: 25 de octubre de 2025
- Duración: 12 min
- Temporada 1, episodio 278
- Audio: https://eu.mdstrm.com/audio/6a146773c69e5c853672a30e.mp3?property=itunes
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-cadiera/episodio/5711350-bebidas-vegetales-que-sustituyen-a-la-leche

## Sobre este episodio

El nutricionista Ignacio Lillo repasa las propiedades de las bebidas vegetales que desde hace unos años sustituyen en ocasiones a la leche: avellana, arroz, soja, almendra o incluso coco.

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