# Pantallas y niños: una buena higiene digital desde la infancia

Episodio de [LA CADIERA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-cadiera), de Aragón Radio.

- Publicado: 27 de septiembre de 2026
- Duración: 14 min
- Temporada 2, episodio 40
- Audio: https://eu.mdstrm.com/audio/6aba0064466e8168cf7981c1.mp3?property=itunes
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-cadiera/episodio/5711024-pantallas-y-ninos-una-buena-higiene-digital-desde-la-infancia

## Sobre este episodio

Pantallas, tabletas, móviles… forman parte de la vida cotidiana de nuestros hijos, pero ¿cuándo es el momento adecuado para introducirlas y cómo hacerlo? Hablamos de límites, horarios, edades y también de ese momento que muchos padres se preguntan cuándo llega: ¿cuándo darles su primer teléfono móvil? Alejandra García Pueyo, psicóloga experta en infancia, aconseja sobre cómo conseguir una buena higiene digital desde pequeños.

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