# EP 147: COSAS QUE HAY QUE HACER (Y NO HACER) EN LA COCINA \| MESA SANA

Episodio de [La Burra Arisca](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-burra-arisca).

- Publicado: 12 de noviembre de 2024
- Duración: 56 min
- Audio: https://anchor.fm/s/fa4962b8/podcast/play/94261065/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-10-11%2F389615409-44100-2-a70e7c69609bf.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-burra-arisca/episodio/5523636-ep-147-cosas-que-hay-que-hacer-y-no-hacer-en-la-cocina-mesa-sana

## Sobre este episodio

Andrea y Pamela Berrondo son las mujeres atrás de una marca que hoy es un referente en las mesas, reuniones y conversaciones. En muy poco tiempo pasaron de compartir recetas por Instagram, a tener una cuenta con miles de seguidores, una página con suscripción mensual, colaborar con las mejores marcas y están lanzando su segundo libro de cocina, que más que un libro de cocina, es un libro de colección; todo esto, con una calidad humana fuera de serie y los pies siempre bien puestos en la tierra. Su propuesta es hacer cosas fáciles, saludables y deliciosas para compartir con la gente que quieres. Hoy las invitamos a jugar con nosotras y hacer una lista de cosas que hay que hacer, no hacer, y saber, en la cocina antes de cocinar cualquier cosa. Pásenle a ponerle play, no solo van a llevarse varios tips, se van a divertir. @mesa_sana #BanorteTieneOndita Si te gustó este episodio y te gusta La Burra Arisca, acuérdate de darle like, compartir, seguirnos y activar las notificaciones para que no te pierdas de ningún episodio. Síguenos en nuestras redes sociales: Facebook Instagram Twitter TikTok Youtube @lauramanzo @lamargeitor @adinachel

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