# Emisión jueves 05 de marzo - parte 1

Episodio de [La buena tarde](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-buena-tarde), de Radiotelevisión del Principado de Asturias (RTPA).

- Publicado: 4 de marzo de 2026
- Duración: 2 h 00 min
- Audio: https://cdn-rtpa.watchity.net/audios/2026/03/20260305LBT_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-buena-tarde/episodio/4611616-emision-jueves-05-de-marzo-parte-1

## Sobre este episodio

Jueves en LBT que comienza con con Julia Rodríguez Teba, experta en neurociencia aplicada a la gestión emocional y al rendimiento humano, lanza ‘Sin ruido’, un libro con el que aprender a silenciar la mente, dice la experta que el ruido mental es una de las grandes causas invisibles del estrés. Los minutos heavys llegan con Gonzalo García y los secretos del Cine con El Sombrero de Indiana de Jéssica Gómez. Defendemos nuestros derechos como consumidores con la Unión de Consumidores de Asturias, abrimos el taller con la Carburopedia de Rafa Martínez del Valle y descubrimos las historias del Gabinete de Curiosidades de Gonzalo Camblor.

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