# La Brújula de la Ciencia s02e04: Ritmos circadianos

Episodio de [La Brújula de la Ciencia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-brujula-de-la-ciencia), de Alberto Aparici.

- Publicado: 7 de abril de 2015
- Duración: 12 min
- Audio: https://www.ivoox.com/brujula-ciencia-s02e04-ritmos-circadianos_mf_4319628_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-brujula-de-la-ciencia/episodio/757137-la-brujula-de-la-ciencia-s02e04-ritmos-circadianos

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! En este capítulo hablamos de los relojes biológicos, los mecanismos diseñados por la selección natural para que nuestro cuerpo sepa instintivamente si es de día o de noche. Os explicamos que estos relojes biológicos no duran exactamente 24 horas, sino que van ajustándose cada día según la cantidad de luz que hay en nuestro entorno. También os explicamos un interesante experimento en el que una persona pasó varias semanas en un búnker sin acceso a relojes (mecánicos) ni a la luz del sol. Si os interesa este tema podéis encontrar más información sobre él en los episodios s01e05 y s07e06. Este programa se emitió originalmente el 26 de octubre de 2012. Podéis escuchar el resto de podcasts de La Brújula en su canal de iVoox y en la web de Onda Cero, ondacero.es

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