# Cuando el cuerpo habla

Episodio de [La Botica del Bienestar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-botica-del-bienestar), de Gina Guzmán.

- Publicado: 13 de junio de 2023
- Duración: 4 min
- Temporada 1, episodio 9
- Audio: https://anchor.fm/s/8d6cc130/podcast/play/72080991/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2Fexports%2F8d6cc130%2F72080991%2Fc61d25a89aad745e71be19de0f637a80.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-botica-del-bienestar/episodio/11638513-cuando-el-cuerpo-habla

## Sobre este episodio

Imagina que caminas por la calle y alguien te dice que deberías estar feliz, pero en tu interior sientes tristeza o incomodidad. Cuando estás conectada con tu cuerpo, nadie puede decirte cómo debes sentirte. Tú eres la única experta de tu propia experiencia. Escuchando tu cuerpo y respetando tus emociones, puedes tomar decisiones alineadas con tu verdadero ser. En el episodio de hoy exploramos este poderoso ejercicio de agradecimiento, una especie de oración🙏 a nuestro cuerpo. Te invito a que lo pruebes y sientas sus efectos.

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