# La Montaña & Yo

Episodio de [La Botica del Bienestar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-botica-del-bienestar), de Gina Guzmán.

- Publicado: 23 de febrero de 2024
- Duración: 5 min
- Audio: https://anchor.fm/s/8d6cc130/podcast/play/83092433/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2Fexports%2F8d6cc130%2F83092433%2Fcf2b7abd7cd3abbdc3cd918a2f597607.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-botica-del-bienestar/episodio/11638489-la-montana-yo

## Sobre este episodio

Tomarnos nuestro tiempo no es una debilidad, sino una sabiduría que nos permite encontrar equilibrio y dirección. "No temas enfrentarte a lo desconocido", resonó en mi mente mientras descendía por la montaña. En este episodio te cuento sobre mi experiencia aprendiendo a esquiar. Que va más allá de haberlo logrado o no; se trató de enfrentar mis miedo, confiar en mis capacidades y permitirme explorar nuevas posibilidades.

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